advertisement

說到最近網上紅人,不得不提韓國瑜伽老師李素熙(Lee Sohee)。李素熙憑著一段瑜伽影片中的伏地動作而爆紅,網民因她豐滿超索的身材而封她為「韓國美魔女」,影片觀看次數更超過80萬次,絕對是近期的網絡紅人!其實李素熙一直也有在網上分享瘦身秘訣,與其羨慕她,女生們不如付諸行動,一起學她保持身材的秘訣吧!

來自韓國的李素熙是一位瑜伽老師,她的火辣身材和豐滿上圍令她成為不少女生的身材指標。李素熙有自己的Youtube Channel,除了瑜伽影片外,她也有分享飲食習慣,例如牛油果奶昔製造方法和飲食餐單。而她人氣最高的片段,就是一段瑜伽影片。身穿運動服的她因寬鬆的領口而意外展露出豐滿的上圍,完美的胸型令不少男性網民「暴動」,令她成為新一代健身女神。

李素熙 Instagram (按此)

要保持火辣身材,除了勤做帶氧運動之外,有瑜伽專業的李素熙也常常做伸展動作,令身體曲線更明顯(即使她最近懷孕了,仍有拍攝瑜伽短片呢)!另外,她的飲食習慣也十分自律。李素熙常在網上分享私下營養食譜,她個人十分喜歡吃素和蔬菜,飲食清淡也是保持身材的重要秘訣。