補血養顏必飲!抗手腳冰冷茶療

成日覺得?飲呢個茶就可以幫你改善到喇!

材料:

紅棗袪核 3 枚

南棗 4 枚

蜜棗 1 枚

做法:

將材料洗淨。以沸水沖洗藥材再加入沸水泡 10-15 分鐘即可。此茶能反覆沖泡至味淡

功效:
補血養顏。紓緩面色偏白、症狀、月經後感覺虛弱、頭暈、頭痛等血虛症狀。

資料提供:香港註冊中醫師 Cinci Leung 梁尹倩
香港註冊中醫師 Cinci Leung 梁尹倩
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