advertisement

在《華燈初上》中飾演王愛蓮(愛子,Aiko)的女星郭雪芙,除了敢愛敢恨的性格充滿魅力,其甜美臉蛋和神級的魔鬼身材也是相當令人注目。現時33歲的郭雪芙,曾連續三年蟬聯「FHM男人幫全球百大美女」冠軍,加上前凸後翹的曲線身形,因此比網民譽為「真人娜美」,而郭雪芙近日也首次為代言內衣品牌,大晒豐滿上圍,更不藏私地分享「瘦身不瘦胸」美胸塑身祕訣。

郭雪芙

郭雪芙

《華燈初上》郭雪芙展示傲人上圍、零贅肉長腿

郭雪芙在大熱台劇《華燈初上》中演繹日式酒店「光」中最年輕的小姐,在劇中常以俏皮可愛的復古感洋裝示人,盡顯青春少女感,然而,即使是密實的連身洋裝,也不難看見郭雪芙內藏的好身形,尤其是一雙零贅肉的長腿,更是令人羨慕。

郭雪芙

而最新播出的《華燈初上》第三季,「愛子」郭雪芙被寶寶媽媽桑慘遭下藥進行賣春交易,幸好被「蘿絲媽媽」林心如及一眾「光」酒店的小姐救回,而穿著細肩帶低胸緊身洋裝的郭雪芙,在這個情節也完美暴露出姣好身材。

郭雪芙

郭雪芙

郭雪芙「瘦身不瘦胸」美胸塑身祕訣

郭雪芙美胸塑身祕訣1. 針對局部位置進行運動

由於疫情關係,待在家的時間會更多,郭雪芙表示自己會利用宅在家的時間進行瑜珈及家居運動,更會特意針對手臂、臀部、腿及腰的部位鍛鍊,並以加強肌耐力的運動為主,讓這些位置的線條可以維持緊實、不鬆弛的狀態。

郭雪芙

郭雪芙

郭雪芙美胸塑身祕訣2. 每日洗澡後按摩胸部

近日郭雪芙首次成為內衣品牌代言人,被問道保養胸部及防止胸部下垂的方法,郭雪芙指自己會使用專門按摩胸部的保養品,在每日洗澡後按摩胸部10分鐘,促進血液循環,有效改善副乳並讓胸型更飽滿集中。

郭雪芙

郭雪芙

郭雪芙美胸塑身祕訣3. 低醣飲食

要達至瘦身不瘦胸,郭雪芙指要避免利用節食的方法來快速瘦身,反而要「慢慢瘦」才是最好的塑身方法。而她會利用低醣飲食來進行減肥,減少食物中碳水化合物的攝取量,多吃蛋白質及菜類,在營養均衡的本質下維持有胸又有腰的S曲線。

郭雪芙

郭雪芙

郭雪芙美胸塑身祕訣4. 自製「消脂水」排毒去水腫

郭雪芙曾在節目上分享,要消水腫的關鍵就是大量喝水,而她也會自製「消脂水」,在水中加入青瓜、檸檬及薄荷,除了有清熱利尿之餘,更可消水腫及燃燒脂肪,令身材維持窈窕。

郭雪芙

郭雪芙

美胸保養品推介1. Natura Bissé INHIBIT TENSOLIFT 緊緻提升頸部乳霜 HK$2,060/50ml

強效配方主要提升、保濕及填補肌膚,能為肌膚內部結構提供提拉作用,使其更光滑、更柔軟,顯著展現青春再生的活力。可以早晚塗上厚厚的頸部乳霜於頸部、上胸位置、胸部,以打圈動作輕輕向上按摩,有效增強提升效果。

https://critiques.she.com/product/info/inhibit-tensolift-neck-cream/44742

美胸保養品推介2. Clarins 健胸豐盈乳霜 HK$570/50ml

如絲柔滑的乳液質感,可以令胸部更豐滿堅實,締造迷人曲線。蘊含的活性成分,於脂肪組織中發揮作用,令上圍更豐滿;同時也有助美化由胸底到下巴的「隱形胸圍」線條,令胸部更緊實堅挺。

https://critiques.she.com/product/info/bust-beauty-lotion/24538

美胸保養品推介3. Sisley 胸頸修護緊緻乳液 HK$1,880/50ml

針對保養胸頸的脆弱肌膚而設,結合即時及持久的全效肌膚護理,有效平滑胸頸肌膚,維持胸部美態。配方蘊含高效護膚成分,發揮3重功效,為胸頸肌膚帶來即時並持久的修護及緊緻效能,維持胸部美態。

https://critiques.she.com/product/info/%E8%83%B8%E9%A0%B8%E4%BF%AE%E8%AD%B7%E7%B7%8A%E7%B7%BB%E4%B9%B3%E6%B6%B2/46110