除了睡眠不足，你不知道的4大黑眼圈形成原因!

黑眼圈有兩種，一種是青色黑眼圈，是由於微血管的血液滯留；另一種是茶色黑眼圈，因黑色素生成或代謝不全而產生。很多時候我們捱一兩晚夜，都會令雙眼變得又黑又水腫，但除了睡眠不足，我們的不良生活習慣才是令黑眼圈變嚴重的元兇，快來看看我們該怎樣做才能擺脫黑眼圈！

遺傳因素
先不是要怪責父母，但遺傳正正是形成黑眼圈的重要原因，若父母以及兄弟姊妹黑眼圈的色調也和你一樣的話，那相信你的嚴重黑眼圈是基於遺傳。

不良睡眠習慣
不要以為只有睡眠不足才會導致黑眼圈，其實睡眠過多同樣都會令眼下血管變得明顯，因為睡眠期間帶氧血液會積聚在眼底，而且某些睡姿亦會令到眼底血液流動不暢通，加深黑眼圈，所以睡覺時間不能過長，亦不能過短！。

不良生活習慣
多喝水不單止會令皮膚變好，而且亦會加強眼底血液流動，減淡黑眼圈，所以每日飲足八杯水是必須的！另外多運動亦可加速新陳代謝，提升血液流動，從而改善黑眼圈。

經常捽眼
隨着年紀增長，眼下肌膚會變薄，經常大力捽眼會導致眼下血管爆裂，從而增加眼底色素，所以若要改善黑眼圈，必定要戒掉捽眼這個壞習慣。

治標要用遮瑕膏去遮黑眼圈，但亦不忘要治本多塗眼霜以及多按摩去改善眼部血液循環。

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