進食冷、熱、甜或帶酸食物時,牙齒感到短暫痺痛屬於正常?年紀大的人才會有敏感牙齒症狀?敏感牙齒只是短暫性小毛病,不必加以關注,會自行痊癒?
敏感牙齒年輕化趨勢
著名牙膏品牌舒適達日前就「了解港人患敏感牙齒的情況及誤解」展開問卷調查,結果發現,890 位25 至55 歲的受訪市民中,五成人士表示曾出現敏感牙齒症狀,當中逾七成半更認為這種情況很普遍。有敏感牙齒患者表示,有時會痛到不能夠進食,每次進食也會感到痛楚,甚至不進食時也很覺得痛。
至於受訪的專業牙醫指出,根據臨床經驗,平均每10 名求診者,便有4 名被診斷有敏感牙齒症狀。綜合調查結果發現,有敏感牙齒症狀的人數較五年前增加,而且 年輕患者平均僅20 歲。由此可見,敏感牙齒有年輕化趨勢。
與牙齦炎、牙周炎關係密切
當發現自己有蛀牙、牙周病時,我們可能會第一時間找牙醫處理。但是每次吃喝冷熱甜酸食物或飲品時,感到一陣陣痺痛,大部份市民選擇「拖得就拖」,漠視牙齒問題。專業牙醫稱,患有敏感牙齒的求診人士中,分別有46% 患牙齦炎和45% 患牙周炎,情況不容忽視。
象牙質外露致敏感牙齒
牙科醫生陳達年醫生指出,敏感牙齒因琺瑯質耗損或牙肉萎縮,導致牙齒內層的象牙質外露,外來物可直接進入象牙質內數千條微細管道,刺激牙髓內的神經,於是造成痛楚。
而造成琺瑯質耗損或牙肉萎縮的原因,可能是刷牙用力過度、經常磨牙或頻密的高酸性飲食所致。陳醫生指:「若擁有健康正常的牙齒,吃任何食物均不應出現痹痛的感覺,倘沒有蛀牙但每逢進食冷、熱、甜、酸食物或飲品時感到痺痛,便代表可能出現敏感牙齒。」
與口腔護理習慣不當有關
有沒有想過,一些後天的因素或不良生活習慣,不經不覺間亦助促進敏感牙齒出現普及現象?陳醫生說:「如過度用力刷牙、頻密地進食高酸性如汽水、果汁或紅、白酒等、不適當地使用含漂白成分的牙齒美白產品,統統都會增加敏感牙齒的風險。再者,港人生活壓力愈來愈大,令因磨牙致敏感牙齒的個案亦有所增加。」
敏感牙齒處理方法
最常用的處理方法有三種,分別是使用抗敏牙膏、塗上牙面氟化物,以及配製「護牙膠托」。三種方法均有效紓緩敏感牙齒症狀,其中以抗敏牙膏最為簡便。臨床驗證,只需代替日常牙膏每日早晚使用兩次,便可為牙齒提供持久保護,完全不會影響日常生活。
抗敏牙膏速效紓緩
臨床驗證,使用抗敏牙膏能有效紓緩敏感牙齒症狀。雖然耗損的琺瑯質已無法修補,但使用抗敏牙膏能有效迅速地紓緩敏感牙齒症狀。以最新速效抗敏牙膏為例,臨床驗證只需使用60 秒,即可有效紓緩,持續使用更可為牙齒提供持久保護。
而抗敏牙膏的抗敏技術大致可分為兩種,分別是滲透及堵塞作用。滲透作用是指利用化學物質阻撓痛楚信息的傳送;堵塞作用則以化學物質堵塞象牙質表面及其微細管道,形成保護層。
陳醫生繼說,抗敏牙膏使用簡便快捷,適合生活節奏急速的都市人。建議患者應選用含氟化物的抗敏牙膏來代替日常牙膏,達至抗敏同時防止蛀牙的目的。
最後,陳醫生建議患者應立即處理敏感牙齒,除了正確清潔牙齒外,亦應培養良好的飲食習慣,以及定期檢查牙齒,以免影響牙齒健康及生活質素,否則日後都要跟美食絕緣。
資料來源:Sensodyne
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