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看得起自己的人，都很有感染力，她們的笑聲令人放鬆，哭聲令人動容，她們說話時別人洗耳恭聽，憤怒時朋友群起幫忙。
面對指責，她不會委屈遷就，她會先檢討，而後處理。若自己無錯，她冷靜談判，才不會一哭二鬧潑婦罵街；自己有錯，她從容改過，絕不抵賴。
面對挫折，她不會掩飾，她重視自己的感受，真的傷心便不會逞強，寧願睡醒一覺再爬起身，拍拍手上的灰塵，捲起衣袖，重新振作。
面對背叛，她不會為對方找藉口，質地不好的不配留在她身邊，二話不說比對方走得更快。
這不是單純的自信，而是，她清楚知道自己哪裏最好，她有能力、會體貼人、有學識、有擔當、又細心。甚麼以後別太天真、別信人、別愛得太深，傻的，她才不會被一次半次遇人不淑而拖垮自己。「只要我夠好，肯定遇到好人！」
奈何，不少女人都把感染力斷送在對方手裏，對方談判時自己屈就，對方動氣時掩飾自己的憤怒，揭發背叛後反而驚對方不要自己。一面倒地遷就、容忍、逼自己尋找對方僅有的優點、逼自己改變去迎合對方，漸漸地，你再看不到自己，看不起自己。
你想感染人，還是換來一次又一次的感慨？新一年，別掛住改走缺點，找出你的好，學習相信自己吧！你看不起自己，別旨意他和他會看得起你。
周靈山，愛情及瘦身食譜作家，著作包括《你是女皇，他就是皇帝！》
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