心善自然更美麗

電影《被奪走的12年》的女配角Lupita Nyong'o，是第一位獲奧斯卡獎的肯亞人，也是少數能成為美容品牌代言人的黑人女性，美麗不分地域國藉，不論種族膚色，一個人之所以美麗，外在美重要，但內在美也得要相當的配合。

美麗是一種幸福，外表漂亮固然好，但要美麗得全面，必需由外在美與內在美的配合，人漂亮，心善良，才是真正的美麗。

有人說，內在美與外在美沒太大關係，但其實內與外的美麗可是互相緊扣，當妳的心靈夠漂亮，沒害人的心，沒有壞念頭，這些純樸的心念會散發於外，身邊的朋友會感受到妳的好，心情好，笑容自然多，真有趣，笑得多的女生，樣子真的會甜美點。

內在美也有分內外，對外指待人好，願意幫助人，對內呢？是指要懂得疼妳自己，遇快樂事時放心笑，遇哀愁時要懂開解自己，這是很重要的事，要維持內在的美，我們必須要跟「自己」多溝通，這個「自己」既指心靈，也指身體。

我們就是要疼自己的身體，才能讓自己更漂亮，這不能偷懶，每個人都是獨特的，自然擁有各自獨特的美麗，所以要給自己多一點自信，相信自己獨特的美麗，這是無人能取代妳的獨特美。

當內與外都兼備的時候，美麗自然如光線般照亮這女生，要尋找這美麗的光線，內與外都要同步出發，內在美要修練，那麼外在美呢？當妳學會疼自己，自然能找到不少的方法，Lancôme致力替女生們找尋這光線，重拾美麗的感覺。

外在美有方法，那麼內在美就要靠妳來努力了，好好修練，疼人也要疼自己，心善自然更美麗。

PS. 讓我們細想內在美，好好修練，謝謝Lancôme的邀請。