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最近經常滂沱大雨,即使一傘在手也難免成為「落湯雞」,弄濕了衣物,還要穿上一整天,濕氣會滋生細菌發出陣陣異味,不想在雨天儀態盡失,有些女士會選擇上班時穿人字拖,或準備一對人字拖在辦公室替換。但原來,看起來十分柔軟舒適的人字拖很影響足部健康。

穿人字拖會導致筋膜炎

北卡羅萊納州維克森林浸信會醫療中心的Camilla Long博士表示,由於人字拖鞋底平而薄,對腳的包覆性低、支撐與吸震力不足,當我們穿人字拖走路時,腳趾為了緊緊夾起它,會無意識地繃緊起來,抓住鞋底。為了避免穿人字拖時出現「飛鞋」的尷尬,我們會刻意將步幅縮短,身體重心前傾,膝蓋彎曲,造成足部肌肉和關節的負擔。當腳趾長時間維持在扭曲的狀態,會引致腳趾肌腱勞損,腳趾之間也會因摩擦而起水泡,甚至導致足底筋膜炎。

下雨天穿人字拖很傷身?推介給你下雨天必備的名牌雨鞋
圖片來源: IG@havaianas.hongkong

因此,下雨天穿人字拖時,腳趾都需要花更多的力氣來夾實拖鞋,大大加重足部負擔。特別是孕媽媽,由於人字拖的防滑功能較差,下雨時很容易扭傷或跌倒,影響胎兒健康。所以,為了足部著想,下雨天時還是穿防滑又防濕的雨鞋,待放晴的日子才穿人字拖吧!

下雨天必備的名牌雨

以下推介5款雨天可穿的名牌雨靴,即使狂風暴雨的日子,穿上亮眼的雨靴,依然可以突顯你的魅力。

Love Moschino 心型圖案印花雨靴 (HK$1,038)

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See by Chloé PVC雨靴 (HK$2,342

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Burberry經典復古圖案雨靴(HK$2,800)

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Jimmy Choo Edith 30mm 雨靴( 原價HK$3,190,7折後 HK$2,233)

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Chloé 粉紅色雨靴(HK$3,546)

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