【獨居女也浪漫】糧尾點算好?效仿日本的「極限食譜」

日本的「主婦文化」真的會給我們的生活帶來很多啟發。比如最近Hit爆的Hashtag「」,原本是年輕女生們用來討論CP值高的化妝品的標籤,結果延伸到到主婦界,就變成簡單方便的極速料理。

#限界コスメ
圖片來源:saruwakakun.com

 

有日本主婦分享的食譜中,可以發現她們多用罐頭美食、雞蛋、白菜跟火腿。製作方法簡單,效果卻出奇好。這樣以有限的Bugdet和最簡單的方式去完成一道料理,絕對是和懶人的福音啊!

 

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編輯也效仿「」分享4款罐頭美食,加工少少,就可成為一道美味料理!下次不用再食杯麵啦!

 

 

輕盈之選:三文魚茶漬飯

三文魚茶漬飯
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所需食材:三文魚罐頭、白飯、茶漬飯素、綠茶包

簡易製作法:用電飯煲將米飯蒸熟,放置室溫後撒上少許三文魚和茶漬飯素,最後將泡開的綠茶倒入碗內。

 

西餐玩法:Egg on Toast

 

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所需食材:雞蛋、牛油果、多士

簡易製作法:煎熟或炒熟雞蛋,在多士上依次放牛油果和雞蛋,可加胡椒調味。

 

超治癒餐蛋治

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所需食材:雞蛋、午餐肉、多士

簡易製作法:炒熟雞蛋,將午餐肉切片放入平底鍋內煎熱,最後夾在兩片多士內。

 

 

最適合一人獨食!墨芝意粉

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所需食材:意粉、芝士片、墨魚汁

簡易製作法:將意粉煮熟撈出,瀝乾水分,加入墨魚汁醬料包撈勻。最後放上一片芝士,在微波爐輕微加熱20秒至半融狀態。

 

 

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