壓力大會頭痕?醫生教你自我檢測頭皮健康

廣東話有句俗語,當我們遇上煩惱事時,常會說:「這件事好頭痕。」但究竟我們壓力大時,是否真的會感到頭痕?今期醫生專欄為大家解構,亦教大家如何自我檢查頭皮的健康狀況。

 

自我檢測頭皮健康

 

脂溢性皮炎 壓力大到頭痕

當生活壓力大,加上休息不足時,我們皮膚上的油脂分泌增加,會使皮膚上真菌過度滋生,引發脂溢性皮炎。頭皮會痕癢,頭皮屑亦會增多。仔細檢查頭皮的話會發現頭皮泛紅,圍繞著毛囊會有乾掉的黃色油脂。除了頭皮外,脂溢性皮炎亦會出現在眉毛、眉心及法令紋。患上脂溢性皮炎與患者的個人衛生並沒有直接關係,即使時常洗頭亦不會自動痊癒,必須盡早求醫處理。

 

頭皮顏色顯示健康狀況

頭皮與頭髮的健康息息相關,必須有健康頭皮才能有健康的秀髮。大家可以用手機,把鏡頭拉近,拍下頭皮照片,再根據以下的步驟進行簡單的自我檢測。

  1. 檢查有沒有頭皮屑
  2. 感覺一下頭皮有沒有痕癢(包括洗頭時痕癢)
  3. 看顏色

青白色:健康頭皮
粉紅色:過敏性頭皮、或受刺激後的頭皮、或毛囊發炎
紅色:頭皮發炎
紅或紅色上帶黃色油脂:脂溢性皮炎
黃色:油脂分泌過盛,或是脂溢性皮炎

自我檢測頭皮健康
頭皮的顔色可顯示頭皮的健康狀況。健康的頭皮應是青白色而亮澤的,沒有頭皮屑,洗頭時亦不會感到痕癢。

如果洗頭時常感到頭痕的人士,可能是對洗髮用品過敏,可先嘗試更換洗髮水。但如果情況持續,則需要求醫。
讀者亦需留意,頭皮的問題可能只在局部位置發生(例如皮膚炎或細菌感染),如果有任何不確定、或狀況持續,必須盡早求醫。

麥皚淇醫生Dr. Ankie Mak

麥皚淇醫生 Dr. Ankie Mak

先後於新加坡、美國、台灣等地深造醫學美容之有效療法,為殿堂級皮膚科醫生Dr. Zein Obagi的門生,不時受邀參與世界各地的國際性醫美會議,並積極參加各地的學術研討。

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