【身材比例】擁有高䠷身材和大長腿是不少女生的夢想，特別是個子矮小的女生總是覺得自己輸在高度上，但其實真正重要的卻是身體的比例，有不少女星個子不高，卻靠逆天的身材比例，加上穿對衣服，讓她們視覺上看起來更高！想知道自己是否擁有好身材比例原來可以簡單靠一招測驗！
平常大家都會用「頭身比例」來量度身材，縱然「八頭身」、「九頭身」的確是黃金比例，但其實這個方法也不算準，因為亞洲女生的身材平均比例大約是 6.75 頭身，天生就比起外國人的 7.15 頭身較輸蝕，而且臀部、腰部和胸部的比例也很影響視覺上的效果。因此不妨先從了解自己的腰腿比例開始，以下就有一個簡單的方法即可測試！
簡易「手部垂直法」即測腰腿比例
這個方法很簡單，只需要垂下雙手，隨時都可以目測自己的身材比例。首先站直身體不要駝背，然後雙手自然垂下，這時候如果手腕的水平線在胯下，那就是屬於「腰短腿長」的好比例；反之若然是和胯部平排，甚至在胯部以上，那就是「腰長腿短」，腰部比腿較長。現在即拿一些長腿明星來實測吧！
當然也不及格的例子，像是韓國有「神顏」之稱、Red Velvet的隊長Irene便出名身材比例不夠好，用這個方法實測也成功驗證！
不過若然身材比例不好，五五身甚至是腰長腿短等，其實都可以靠穿搭術來挽救，因此要認清自己屬於哪種身材很重要！以下小編分享3招顯高顯瘦的穿搭術，讓天生身材比例不完美的你也可以看起來擁有好身材！
顯高顯瘦穿搭術1: 高腰褲/裙
「五五身」身材比例最大問題便在於腰線，因此只要將腰線調高，便能立刻做到修身的效果！一條高腰褲或高腰裙便可以改變腰線位置，縮短腰部並且拉長下半身的比例，這樣視覺上便立刻顯高！
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百搭易襯的簡約款式，輕鬆達到顯高效果。
顯高顯瘦穿搭術2: 短版上衣或外套
想令高腰褲、高腰裙拉長比例的效果更突出，可以選擇搭配短版上衣及外套，讓一截小蠻腰露出，可以令身材比例看起來更好，三七身也不是夢！
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垂褶繫帶的短版Blouse有著充滿個性的版型，特別是肩位和衣服邊的細節令衣服看起來有著簡約高級感。
顯高顯瘦穿搭術3:「攝衫」
喜歡穿鬆身上衣或襯衫切忌不要直接將衣服放下，這樣只會讓原本已經不高的腰線看起來更低，「五五身」的身形甚至會變成「六四身」！因此記得要透過「攝衫」技巧來突顯腰線，也可以令造型更俐落，看上去便會顯高又顯瘦。
