專家話你知

【#醫she直說】懷孕後，女性都非常著重補身、養胎等，希望可以喺陀B期間將最佳營養傳遞畀BB。近年孕婦更加關注到營養吸收與體重管理之間嘅平衡，想快啲復原，更想身形可以快速「還原」。有見及此，我哋邀請到營養學家Mellissa Cheung，為大家解答懷孕期間營養攝取與體重管理嘅4大迷思。 👉🏻立即加入 shemom WhatsApp 媽媽谷🤰🏻👶🏻✨https://mommygroup.shemom.com/ ✨想關注更多親子話題，立即去 @shemomhk profile click入 www.shemom.com/instagram 💖 #孕期營養 #體重管理 #shemom

🤰🏻想看全文，立即去 @shemomhk profile click入 www.shemom.com/instagram 👶🏻 【#醫she直說】農曆新年將至，不少人都會進食應節賀年食品。這些煎炸鹹甜食物香口滋味，當中的膽固醇是否特別高？哪些食物是高危？食幾多才算「超標」？想健康一點，又可否靠其他食物達到「中和」效果？原來即使是年輕人，亦要關心膽固醇問題，我們找來營養學家Mellissa Cheung破解賀年食品膽固醇5大迷思。 👉🏻立即加入我們的WhatsApp頻道🤗時掌握最新資訊✨https://go.she.com/shemomwc #賀年食品 #膽固醇