專家話你知
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【 #醫she直說 】抱 B 抱到手腕痛、腰痛，連扭毛巾都「標眼水」？😭 很多新手媽咪常以為這只是「手力不夠」或「未習慣」，抱著「忍吓就冇事」的心態硬撐，結果小痛變慢性發炎！ 今集《醫she直說》邀請物理治療師何淑玲（Horlick） @horlick.ho.physio ，為各位媽媽破解 3 大湊 B 迷思，並公開安全湊 B 黃金法則——「有大食大」，教妳用大肌肉保護小手腕，告別媽媽手！💪✨ 湊 B 是馬拉松，先愛惜自己才可以「長抱長有」！❤️ 快 Tag 身邊剛生完的神隊友與新手媽媽一齊睇啦！👇 👉🏻 立即加入 shemom WhatsApp 媽媽谷🤰🏻👶🏻 https://mommygroup.shemom.com/ @coresphysiotherapy #專家話你知 #物理治療師 #何淑玲 #shemom
【 #醫she直說 】醫生3大秘訣，助兒童遠離手足口病！了解更多: https://go.she.com/40C8pyu 手足口病進入高峰期，相信不少媽媽都提高警覺，為小朋友做足防菌防毒措施！即使出外做好防護，最驚都係帶咗病毒🦠返屋企！😰 就算每日瘋狂噴酒精、抹地，病毒都係防不勝防？原來屋企仲有無數個「病毒溫床」？ 今集【 醫she直說 】邀請咗註冊內外全科 鄒重璂醫生(Dr. Chow) 教大家預防手足口病嘅要訣，仲有來自 PolyU 聯乘研發的新產品，教你點樣建立1個「無毒無害」嘅最強防護盾！💪✨ #sheHealth #手足口病 #PolyUEnoFusion #centrohk滅病毒家具
【 #醫she直說 】轉季腸胃炎大爆發？單靠洗手原來未必夠！了解更多: https://go.she.com/40C8pyu 一到轉季，好多人都容易腸胃炎「中招」😷，又屙又嘔🤮仲要全家「連環爆」！好多人以為勤洗手就萬無一失，洗到手都乾晒，點解小朋友同屋企人仲係避唔過？😭 原來腸胃炎嘅傳播力比你想像中強，單靠洗手根本無法做到 24 小時持續低菌！今集【 醫she直說 】邀請咗註冊內外全科 鄒重璂醫生(Dr. Chow) 為大家破解3大防疫真相❌，更帶來由 PolyU 聯乘研發的新產品，從根源截擊腸胃炎！✨立即睇片 get 專業防疫攻略！ #腸胃炎 #預防病毒 #PolyU #EnoFusionCENTRO
【 #醫she直說 】妳日抹夜抹會唔會「好心做壞事」？小心掉入「漂白水」清潔陷阱！立即登記預約 https://go.she.com/4rzcAWT 為咗全家健康，各位媽咪真係費盡心機，漂白水、消毒噴霧乜都用齊，日抹夜抹🧹，連玩具都唔放過。但妳知唔知，最常用嘅「漂白水」如果用得唔啱，分分鐘會變咗家中嘅「隱形殺手」☠️，好心做壞事？😱 小朋友同埋長者嘅氣管比起大人脆弱咁多，如果成日吸入化學氣味，隨時會引起敏感甚至長期影響！今集【 醫she直說 】邀請咗註冊內外全科 鄒重璂醫生(Dr. Chow) 為大家拆解4大家居清潔陷阱❌。 原來依家已經進步到可以用「有機生物化學」嚟滅毒，唔傷氣管之餘仲非常有效！想知係咩咁犀利？立即睇片，等 Dr. Chow 教大家做個精明又健康嘅靚太/ 靚媽！✨ #shedotcom #shemom #sheHealth #有機生物化學滅毒 #滅病毒家具 #centrohk #PolyU #EnoFusion #CENTRO #健康家居 #室內設計 #訂造傢俬
【#醫she直說】隨住口罩令解除，「呼吸道合胞病毒」（RSV）強勢回歸，唔少幼童都相繼中招入院。呢隻病毒點解突然大規模爆發？係咪比流感更兇險？面對「免疫債務」帶嚟嘅衝擊，家長應如何守護2歲以下嘅高危幼兒？喺目前無特效藥嘅情況下，我哋仲可以點樣預防？我哋邀請咗兒科專科張傑醫生，為大家拆解有關 RSV 病毒嘅種種迷思。即睇全文 >> https://go.she.com/4q4JEoG 👉🏻立即加入我們的WhatsApp頻道🤗時掌握最新資訊✨https://go.she.com/shemomwc 🤰🏻想睇文字版或者關注更多「醫she直說」嘅話題，立即去 @shemomhk profile click入 www.shemom.com/instagram 👶🏻 #RSV #呼吸道合胞病毒
【#醫she直說】作為父母都想子女「青出於藍」，喺身高上普遍父母都會想仔女成長後比自己更高、身體更健壯。到底兒童成長後身高，是否全由遺傳決定？聽聞韓國流行青春期打增高針，香港有冇呢種治療？我哋搵嚟兒科專科張傑醫生，為大家拆解增高4大迷思。即睇足本全文 >> https://go.she.com/4snameX 👉🏻立即加入我們的WhatsApp頻道🤗隨時掌握最新資訊✨https://go.she.com/shemomwc 🤰🏻想關注更多親子話題，立即去 @shemomhk profile click入 www.shemom.com/instagram 👶🏻 #增高 #增高針 #張傑醫生 #shemom
【#醫she直說】想做好抗衰老，就千萬不要疊加不同品牌、成分的保養品｜註冊藥劑師解析 你是否在抗衰老路上感到氣餒? 使用大量保養品，卻不見成效？從專業角度看，問題可能在「程序太複雜，沒有針對根源解決問題」。 如果你仲用緊不同品牌、成分的保養品，你每次的護膚程序都會為肌膚帶來沉重負擔，導致屏障受損、敏感脆弱，反而加速鬆弛老化，甚至引發皮膚炎症。 註冊藥劑師的精準方案： 真正對抗衰老元凶「殭屍細胞」的關鍵，不是疊加不同品牌、成分的保養品，而是選擇有醫學實證，成分精簡高效保養品KO「殭屍細胞」。 #Avene #Avenehk #Beauty #Skincare #shebeauty #殭屍細胞 #肌膚炎症 #激活細胞 #延緩衰老 #醫學 #敏感肌適用 #精華 #淡斑 #緊緻 #抗皺 #逆齡 #抗衰老 #抗老護膚 #護膚
【#醫she直說】#圍絕經期 (#perimenopause，俗稱「#作收經」) 並非疾病，而是女性在生命之中的其中一個階段，平均作收經年齡大約在40和51歲之間。女性踏入圍絕經期，是否踏入圍絕經期一定會失眠、易攰兼體重上升？可否靠調節運動與飲食，安然過渡？我們繼續找來香港大學婦產科副教授、生殖醫學專科高嘉意醫生，為大家拆解當中迷思。👉🏻立即加入shemom WhatsApp頻道🤗隨時掌握最新資訊✨ https://go.she.com/shemomwc #shehealth #高嘉意醫生 #女性健康 #飲食健康 #運動健康 #鈣質 #維他命D #骨質疏鬆 #骨質健康 #醫生專欄 有冇聽過圍絕經期？
【she.com x OLAY】#醫she直說 💬 諗起抗老🌱，好多人第一時間會聯想到醫美 但醫美真係唯一方法？「 #斷崖式衰老 」就聽得多，究竟會幾歲出現咩老化跡象🤔？原來單單補充 #膠原蛋白 唔夠架🥺 早前收集咗網友嘅問題✅，邀請到來自台灣嘅 #吳明穎 皮膚科醫師✨，為我地一一揭開箇中迷思💭 解構「 #三相衰老 」 🥰同場分析最近保養熱話🔥有微整cream 美譽嘅全新OLAY #紅金面霜 ⭐️點補充抗老必備嘅 #三大抗老蛋白 🧬 即刻去下面睇下吳醫師點講啦🔽！ #shebeauty #OLAYHK #紅金面霜 #全新OLAY至臻緊緻紅金系列 #2天淡紋* #14天緊緻* #微整面霜 #抗老迷思 #抗皺 #專研胜肽 #胜肽 #膠原蛋白 #彈性蛋白 #基底膜蛋白 #細紋 #暗沉 #輪廓鬆弛 #修復肌膚屏障 #敏感肌
隨著秋冬的到來，乾燥與敏感問題讓肌膚格外脆弱？全球No.1護膚品牌¹NIVEA全新推出【#DERMACARE科研舒敏修護雙管精萃凝乳】，以突破性的雙管設計，一枝兩效，內外修護，同時深層補水，讓用家只需20秒即可即時舒緩乾癢問題！💧輕鬆告別乾燥不適，重拾水潤、柔嫩的嬰兒肌！✨ 立即了解更多：https://go.she.com/48joxbg 👉🏻 皮膚科醫生測試，敏感肌適用 💎 外管修護精華 👉🏻醫美級精華配方 👉🏻 醫美級海藻糖和大小分子透明質酸，強化肌膚屏障，鎖住水分 💎 內管安瓶精萃 👉🏻 舒敏專利成分 👉🏻 抗敏專利成分 #SYMSITIVE，20秒舒緩乾癢² ，有效阻隔致敏神經源 🔵 #糖基甘油 ：激活肌膚水通道蛋白 🔵 #角鯊烷 ：強化肌膚屏障 🔵 皮膚科醫生測試，敏感肌適用 🔵 7日修護乾燥及敏感泛紅³ 萬寧： https://go.she.com/40qX5Xd 屈臣氏： https://go.she.com/40dr8l3 ¹資料來源：Euromonitor International Limited；NIVEA以綜合品牌於身體保養品類、面部保養品類與手部護理品類2023年的總零售銷售額 #NIVEA #NIVEAHK #全球No1護膚品牌 #醫學級級雙管身體乳 #DermaCare #皮膚科醫生實證 #敏感肌適用 #雙管設計 #雙管精萃 #舒敏修護 #淨白透亮 #煥膚柔嫩 #雙管護理身肌準 #醫she直說
【「甜蜜」陷阱😵💫過量糖分原來會加速衰老｜抗糖護膚術大公開❗️】 了解更多：https://go.she.com/4g8tx5W 有冇諗過點先可以擁有明星般咁年輕彈潤嘅肌膚✨ ？望落活力緊緻嘅秘密其實係「抗糖」❗️好多人對於抗衰老方面，都忽視咗💁♀️糖分對肌膚老化嘅影響💁♀️。有研究指出，攝取太多糖分會令肌膚變得蠟黃暗啞👎🏻，仲會失去彈性，產生皺紋😵💫，搞到我哋嘅肌膚提前衰老。到底抗糖點解咁重要？又應該點樣做？一齊睇下「醫she直說」嘅嘉賓🩺Dr. Terence Chow，為大家深入講解抗糖保養嘅秘訣！ 立即購買： 萬寧｜https://go.she.com/3z0wuVt 屈臣氏｜https://go.she.com/472NgQr #shebeauty #醫she直說 #NIVEA #NIVEAHK #抗糖小啡瓶 #Q10全方位抗糖抗皺精華 #1支雙效抗糖抗皺 #抗糖保養 #逆齡要抗糖 #Q10 #狙糖因 #GLYCOSTOP #抗糖 #抗衰老 #蠟黃暗啞 #皺紋
【#醫she直說 💬】「暗瘡迷思教室」EP4 ⭐ 有暗瘡，到底可唔可以化妝💭？生暗瘡已經心情差，如果唔可以化妝要樣衰衰見人🪞，心情咪差上加差😢？到底有暗瘡，係咪真係「唔化妝、快啲好」？如果生暗瘡想化少少妝，又可以點樣避重就輕💄？一齊聽下註冊藥劑師Brian嘅專業意見👂🏻，做好抗痘三部曲，暗瘡快快好，到時就可以毫無顧慮安心化妝啦😍！ @benzac_hk #醫she直說 #註冊藥劑師 #暗瘡 #青春痘 #抗痘三部曲 #治療暗瘡 #暗瘡化妝 #暗瘡遮瑕 #暗瘡明顯 #皮膚護理 #治療暗瘡 #Benzac #BenzacHK #Benzac抗痘3部曲 #醫學暗瘡專家 HK-BZC-2400005 JUL 2024
【#醫she直說 💬】「暗瘡迷思教室」EP3 ⭐ 依家流行MBTI 16型人格測試✍🏻，「I 人」係內向鍾意獨處，而「E人」就特別外向兼✈️。據聞暗瘡都識分「I人」同「E人」，成日出街、周圍social、活動多多，係咪真係特別容易有暗瘡🤔？個人深閨啲，暗瘡都生少啲？唔想人云亦云，即刻聽下註冊藥劑師Brian嘅專業分析啦🥰！ @benzac_hk #醫she直說 #註冊藥劑師 #暗瘡 #青春痘 #MBTI #16型人格 #I人 #E人 #暗瘡原因 #暗瘡預防 #暗瘡對付方法 #皮膚護理 #Benzac #BenzacHK #Benzac抗痘3部曲 #醫學暗瘡專家 HK-BZC-2400005 JUL 2024
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