

【#醫she直說】#圍絕經期 (#perimenopause,俗稱「#作收經」) 並非疾病,而是女性在生命之中的其中一個階段,平均作收經年齡大約在40和51歲之間。女性踏入圍絕經期,是否踏入圍絕經期一定會失眠、易攰兼體重上升?可否靠調節運動與飲食,安然過渡?我們繼續找來香港大學婦產科副教授、生殖醫學專科高嘉意醫生,為大家拆解當中迷思。👉🏻立即加入shemom WhatsApp頻道🤗隨時掌握最新資訊✨ https://go.she.com/shemomwc #shehealth #高嘉意醫生 #女性健康 #飲食健康 #運動健康 #鈣質 #維他命D #骨質疏鬆 #骨質健康 #醫生專欄 有冇聽過圍絕經期?
