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近日Disney+ 韓劇《Moving超異能族》正在熱播中,除了兩位主角韓孝周和趙寅成備受關注外,飾演兩人兒子的李正河也十分引人注目,而他為這個角色特地增重 30 公斤,拍完後更火速瘦回到原本體重60幾公斤!到底他用了哪些方法瘦身?快看以下6件關於李正河的小事情。

圖片來源:jungha.km@Instagram

 

 

關於李正河第1件事:為劇增重30KG 

李正河增重到30KG 圖片來源:jungha.km@Instagram

李正河為了完美演繹「金奉皙」這一角色,不惜犧牲身材一下子增重到30KG,甚至維持了整整一年。李正河在專業人士的指導下進行增重,他表示:「在增肥時,用增肥餐單和有氧運動健康地增肥。」

圖片來源:jungha.km@Instagram

他亦指:「一直增肥到30公斤,在那樣增肥後,越到後半期越肥,越到後半段越能看到胖乎乎的奉皙。而且在拍攝的時候炸豬排很好吃,所以吃得很開心。」而李正河透露,在增肥期間各種各樣的東西都吃,最常吃的是即食麵,而因為即食麵種類很多,所以吃很多也不會膩。

 

 

 

關於李正河第2件事:火速減回小鮮肉模樣 

李正河本身的模樣 圖片來源:jungha.km@Instagram

至於減肥方法,李正河分享是透過健康的方式進行,如做有氧運動和吃減肥餐單。他表示自己從小學一年級開始就踢足球;平常會行山、騎單車。除此之外,李正河也非常喜歡走路,「我家到漢江往返需要三個半小時,我常會選擇用走的」相信以上運動亦是令他成功瘦回的關鍵。李正河認為減肥後身體輕盈許多,較無負擔。

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關於李正河第3件事:做演員為圓母夢  

李正河因為媽媽而想當演員 圖片來源:jungha.km@Instagram

1998年2月23日出生的李正河,今年25歲,學生時期就十分喜歡表演,被JYP娛樂選中,但後來看見同期練習生能歌善舞,反觀自己完全不會唱歌跳舞,為此感到害怕,最後自願退出。之後,李正河媽媽生病了,與病魔抗爭時說了一句「想在電視上看到兒子」,讓李正河萌生當演員的想法。

 

 

 

關於李正河第4件事:網絡劇常客 

李正河曾參加《The Unit》 圖片來源:《The Unit》

李正河朝著成為演員的道路前進,雖在選秀節目《The Unit》止步於第19名,但獲得了網絡劇《心動注意》的演出機會,其後,又出演了《不讓做就越想做19》、《新入史官丘海昤》、《Run on》等劇。 而這次演出《Moving超異能族》,令他知名度暴漲,初嘗走紅滋味,他表示:「聽到選上的時候真的超開心,覺得自己就是家裡的榮耀。因為我也是原著漫畫的粉絲,演的又是我最愛的角色,讓我更有野心要做好,帶著必死的決心來演。」

 

 

關於李正河第5件事:視韓孝周為親媽 

韓孝周、趙寅成、李正河 圖片來源:jungha.km@Instagram

李正河除了為劇集增肥之外,為了能呈現更自然的親子關係,他透露韓孝周從第一天開始就表明「希望你可以叫我媽」,李正河說:「第一次見面的時候,我因為太害羞連搭話都不敢,還刻意迴避她,不過前輩主動來找我,還要我把手機裡面她的名字改成『媽媽』,照做後真的有種她是我媽媽的感覺。」李正河表示即使殺青後,他也是這樣稱呼韓孝周,連自己的媽媽都有點嫉妒了。

 

關於李正河第6件事:本人是狗奴 

李正河的狗 圖片來源:jungha.km@Instagram

李正河有一隻名為「李多峰(이다봉)」的愛犬,更為牠開設了Instagram帳號。不少粉絲發現即使李正河自己的Instagram 不發文,多峰的帳號仍會發文,更是超級頻繁。經紀公司過往也曾替李正河拍攝多峰吃飯的ASMR,影片中除了李正河親自為愛犬料理,還有多峰本尊出場,粉絲都認為兩者的互動十分溫馨有愛。

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