4大導致肌膚暗沉惡習！你戒掉了嗎？

1.懶塗防曬

長期缺乏防曬會讓UVA累積到真皮層，誘發黑色素生成造成斑點，膚色也會變黑，甚至暗沉，而80%的黑色素都來自紫外線，所以不論陰天或晴天，大家都要勤塗防曬，保護肌膚免受紫外線無形的侵襲。

2. 缺乏睡眠

晚上10點到凌晨2點是皮膚細胞更新的最活躍的時刻，這時間腦下垂體分泌褪黑激素最多、修復能量最高，在這段時間有好的睡眠就能加快皮膚新陳代謝，讓美白保養效果更好，皮膚自然不會太暗沉！

3.潔面不徹底

皮脂和灰塵結合成污垢，然後氧化變質。如果潔面不徹底，污垢殘留在臉上，膚色便會變得暗啞無光。

4.吸煙

吸煙會使微血管收縮、使血液循環惡化，肌膚因而處於缺氧狀態，臉色自然黯淡，另外尼古丁容易使肌膚提早老化，所以想皮膚白滑還是戒掉吧！

除了戒掉惡習，使用一些護膚產品，都能有交防止肌膚變暗沉：

Eternise-D Pore Refining White Tea Cream (HK$400/ 30g)

L'Occitane Reine Blanche Whitening Serum (HK$590/ 30g)

Shiseido Synchro Skin Tinted Gel Cream SPF30 (HK$320/ 40ml)