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女生們為了美白肌膚會各出奇謀,因為「一白可以遮三醜」嘛!皮膚白滑當然重要,不過千祈唔好忽略一排潔白的牙齒。好多人都唔理解為何自己不吸煙都會有又啡又黃嘅煙屎牙,其實習慣飲濃茶、紅酒、咖啡等深色飲料,都容易在牙齒上留下色素、污漬,日久積聚便會形成牙漬。即使每日勤力用牙膏刷牙,色素亦未必能徹底清除。趁還未需要去找牙醫前,可以嘗試天然又方便的水果美白牙齒,去除牙齒污垢。

 

除牙垢用「香蕉皮」

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原理:香蕉皮含有鉀離子、鎂等成分,用於牙齒表面有peeling作用。

方法:利用香蕉皮內層的白色部分擦拭牙齒表面,針對啡黃漬的位置多擦幾下,大約一分鐘後漱口。

貼士:不要用放置太久的香蕉皮,因為當中的營養成分已經流失。

 

漂白牙齒用「檸檬汁溝梳打粉」

原理:食用梳打粉具強效清潔作用,而檸檬汁則具美白功效,刷牙時可將酸性物質連同牙齒表面的污漬一起清除。

方法:用1/4茶匙的食用梳打粉,加入半個檸檬汁拌勻,含在口中一分鐘後吐出,之後可以如常刷牙漱口。

貼士:由於梳打粉遇液體會起泡,含在口中時可能出現氣泡,此屬正常現象,不用擔心。

 

敷牙膜美白用「士多啤梨」

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原理:士多啤梨的微酸性具有去污漬作用,加上含有豐富的美白維他命成分。

方法:將士多啤梨搗爛成蓉,敷勻整排牙齒,約兩分鐘後代替牙膏直接刷牙,當士多啤梨變成糊狀便可漱口。

貼士:士多啤梨含有氨基酸和糖類,不適宜敷牙齒太久,建議整個過程大約5分鐘已足夠。

 

抹牙去污用「菠蘿汁」

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原理:菠蘿含有一個種叫鳳梨酶的物質,有效去除牙齒污垢。

方法:用紗布包著手指,沾少許新鮮菠蘿汁,輕抹牙齒表面,抹勻全部牙齒後可以刷牙,連續做一星期。

貼士:選用紗布是由於質料比棉花更具摩擦和清潔作用。

 

Photo:Shutterstock、Instagram @jolin_cai @rainie77