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著短裙必睇！5 款瘦腿操示範
  1. beauty
  2. by athena
  3. 2014-06-19

不論是夏天或冬天，香港女生都愛穿短裙、短褲，想雙腿看起來更修長，就要學懂如何令腿部更緊緻。Fitness First National Fitness Manager Jacky 建議可隔天做瘦腿操，再配合輕量的帶氧運動，可加快效果。
想減膝蓋對上的贅肉的女生，這套瘦腿操會幫到你！

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