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楊采妮作為90年代的玉女代表,曾經紅極一時,是不少人心中的女神。她參演過多套電視劇和電影,包括經典電影《東邪西毒》,又涉足過音樂圈,推出不少個人歌曲。不過近年楊采妮產量不多,自2017年誕下雙胞胎後,便一直和家人長居新加坡,早前有網友在街上巧遇並拍下她的素顏照,即使已經48歲但昔日風采依舊,讓不少網民大讚凍齡有術!

楊采妮-凍齡
楊采妮是一代玉女代表!(圖片來源:FB@楊采妮)

楊采妮自長居新加坡後便甚少參與幕前活動,社交平台也甚少更新,近照已是去年5月,直到早前有網友在新加坡遇見楊采妮,才讓她的近照曝光!網民貼出楊采妮的側面照,只見她身穿白Tee、牛仔褲,腳踏拖鞋,造型簡單率性,即使頭上夾著幾根白髮,也無阻她的美麗。

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網友大讚楊采妮非常有禮,稱對方離開前主動微笑及點頭示意。

出道20多年,楊采妮的外貌沒有太大變化,彷彿歲月沒有在她的臉上留下痕跡,現在公開她的6大防腐級凍齡秘訣!

楊采妮凍齡秘訣1:洗澡蒸氣蒸臉

從楊采妮分享的日常生活照,可以看到年近半百的她,臉上幾乎零細紋和毛孔!她曾分享自己會利用洗澡的時間,利用浴室裡的蒸氣來蒸臉,讓毛孔打開方便清潔,也令後續的保養品能更好地吸收。

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楊采妮凍齡秘訣(圖片來源:IG@charlieyangcaini)

楊采妮凍齡秘訣2:臉部按摩

楊采妮對皮膚保養可是十分勤奮,她曾表示臉部按摩非常重要,她會在敷面膜前先用按壓的方式擦上精華,促進血液循環,令後續的護膚品能更有效地吸收。在塗完膚護品後也一定會進行按摩,特別是眼周容易出細紋的地方!

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按摩也有助拉提皮膚,讓面部更緊緻!(圖片來源:IG@charlieyangcaini)

楊采妮凍齡秘訣3:喝營養湯水

除了基本的保養護膚外,飲食控制也是凍齡的一大秘訣!楊采妮曾透露自己會避免吃會對皮膚造成傷害的食物,像是油炸食品。她亦會自己煲湯,用花膠、干貝、響螺等健康有營養的材料來熬雞湯補身,這樣長時間的內外調理便能得到好肌膚!

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楊采妮凍齡秘訣(圖片來源:IG@charlieyangcaini)

楊采妮凍齡秘訣4:吃「酒釀蛋」

楊采妮的凍齡關鍵便在於「酒釀蛋」!她曾表示「酒釀蛋」有酵素、卵磷脂等成分,有助驅寒、旺氣血,因此偶爾吃一下,可以幫助調理身體,讓皮膚從內到外呈現最佳狀態。

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「酒釀蛋」可謂楊采妮的美容聖品。(圖片來源:IG@charlieyangcaini)

楊采妮凍齡秘訣5:自製健康果汁

楊采妮十分重視身體的健康,因此除了食物方面,她在飲料上也會著手控制。她曾分享自己有喝果汁的習慣,而她的果汁配方有兩種果種,分別是葡萄、草莓、藍莓、亞麻籽口味,或橙、胡蘿蔔、薑、亞麻籽口味。這些材料都擁有優秀抗氧化力,營養價值相當高!

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楊采妮凍齡秘訣(圖片來源:IG@charlieyangcaini)

楊采妮凍齡秘訣6:保持心境愉快

心理上的健康也不容忽視!壓力和負面情緒容易讓皮膚出現狀態,因此楊采妮表示她會享受自己的生活,儘量不會讓煩惱影響情緒,即使生活再忙碌也會保持積極正面的心態面對,她深信活出自信是美麗的關鍵。

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即使作為藝人要面對外界壓力,楊采妮亦學會放下愁緒。(圖片來源:FB@楊采妮)

這樣內外每個保養細節俱全,難怪女神多年來如此能夠美麗動人。