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近日《新聞女王》熱播,一眾女角色都成為眾人焦點,在劇中作為「Man姐」(佘詩曼飾)對手的李施嬅,除了精湛的演技贏盡正評,其淡妝依舊完美的凍齡美貌更是令人稱羨,完全看不出歲月痕跡。到底42歲的李施嬅保持肌膚年輕的凍齡秘訣是甚麼呢?

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李施嬅《新聞女王》展現凍齡美貌。(圖片來源:《新聞女王》截圖)

曾走出國際封雙料影后

李施嬅在2003年參選《香港小姐》後,獲得「最上鏡小姐」和「才藝小姐」而入行。隨後拍攝多套電視劇集而為人熟悉,可惜卻與獎項無緣,直到2017年意外因為拍攝美國微電影《Once More》,而衝出國際奪得《European Cinematography Awards》及《Los Angeles Film Awards》最佳女主角,成為雙料影后。其後在2019年更憑《金宵大廈》奪得「最受歡迎女角色」獎項,努力多年終於捱出頭!

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李施嬅曾獲封雙料影后。

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李施嬅憑《金宵大廈》奪得「最受歡迎女角色」獎項。(圖片來源:《金宵大廈》截圖)

這次參演《新聞女王》飾演「張家妍」一角,精湛的演技加上與佘詩曼在劇中鬥氣鬥演技,令李施嬅人氣再度攀升,獲網民力推與佘詩曼作「雙視后」!除此之外,李施嬅在劇中多以淡妝示人,臉上卻近乎零瑕疵,凍齡外貌看起來與20年剛出道無異,而她也曾分享自己保持肌膚年輕的10大凍齡秘訣!

李施嬅剛出道時期。

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李施嬅公開10大凍齡秘訣。(圖片來源:IG@selenaleelalee)

李施嬅10大凍齡秘訣

1. 多喝水,每日最少喝2-3公尺水,讓身體保持充足水分,促進新陳代謝。

2. 保持充足睡眠,培養睡前打坐5-10分鐘的習慣,讓腦袋漸漸減低活躍度,提升睡眠質素。

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李施嬅素顏皮膚狀態超佳!(圖片來源:FB@李施嬅)

3. 盡量不煙不酒,可以間中小酌一杯,但要控制好份量,避免導致肌膚缺水。

4. 每日攝取500毫克維他命C,幫助細胞抗氧化,促進膠原蛋白合成。

5. 做「面部瑜伽」,利用坐車、看電視的時間每日做20至30分鐘面部瑜伽,持之以恆能夠提升面部緊緻度。

李施嬅堅持做「面部瑜伽」20年多。(圖片來源:IG@selenaleelalee)

6. 多吃果仁,當中含豐富維生素E,以助肌膚抗氧化。

7. 多及含脂肪酸的食物,她每日都會吃亞麻籽油補充劑,以及一周幾天以牛油果當早餐,提升皮膚光澤。

8. 攝取抗氧化食物,例如藍莓、黑莓、覆盆子等,以打敗自由基,改善膚質彈性。

9. 每日做好防曬,選擇SPF 50+以上的產品,防止紫外線加速皮膚老化。

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(圖片來源:IG@selenaleelalee)

10. 隨身攜帶家用美容儀,包括LED光機、RF皮膚收緊機、水份導入機,即使工作繁忙也可抽空給自己的皮膚來一場深層護理,亦會不時敷面膜。

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