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秋季是身體和肌膚的最佳排毒時刻：我們身處在污染的大都市中，每日被化學品和垃圾食物淹沒，身體內的毒素一點一點累積，再慢慢在肌膚上顯示出來。想知道積存於你肌膚的毒素是否己超標，以下十個「中毒」跡象，看看你到底中了幾項？
1. 膚質變得粗糙，觸感不平滑
2. 泛黃暗啞，缺乏光澤
3. 膚色不均
4. 出現痘痘或凹凸不平的暗粒
5. 黑眼圈或眼周肌膚暗沉
以上問題不只因為體內血液循環不暢，更是因為工作情緒的壓力，加上環境污染及作息不定，肌膚每日接觸的化學品，導致重金屬毒素積聚於細胞核心。加上卸妝不潔或是使用的清潔產品蘊含化學成份，一樣會造成殘留問題。
另外如果身體出現慢性消化問題、肌膚疲勞疼痛、腹脹、長期失眠或是心情不抑鬱，都是身體中毒的現象，不少徵狀都是源於體內肝、腎臟、腸胃等器官，久而久之減弱免疫能力和新陳代謝能力。你要做的就是盡快進行排毒，重新啟動身體的排毒機制，將毒素排走。
由洗面開始
水中雜質會破壞肌膚護層，刺激敏感肌膚，加上過度清洗，會損害皮膚油脂保護層的天然水油屏障，引起肌膚泛紅、過敏、暗瘡等炎症反應。
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THE ORGANIC PHARMACY 玫瑰洋甘菊抗敏潔面乳 (HK$506/ 100ml) 蘊含洋甘菊、玫瑰及蘆薈成份，能溫和潔面，去除所有化妝品及污垢，排出毒素，並改善血液循環，讓肌膚紅潤有光澤。
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AVÈNE 紓敏修護潔膚油 (HK$435/400ml) 專為過敏肌膚而設，啫喱狀質感可紓緩紅腫發熱等肌膚過敏不適，同時提升細胞自身免疫力。
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BORGHESE 淨透潔面磨砂霜 <潔膚> (HK$340/100g) 有效中和毒素、淨化肌膚，提升細胞活力。含植物磨砂微粒能輕柔帶走老化角質及污垢的同時提亮勻淨膚色。 |
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DR. ANDREW WEIL FOR ORIGINS™ 靈芝菇菌抗逆健膚潔面水 (HK$295/200ml) 蘊含莓果酵素、米糠和海藻複合物等對抗污染成份，能帶走殘留皮膚的污染物，有效疏通毛孔同時滋潤肌膚，煥發光采。 |
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NEUTROGENA 草本純淨潔膚露 (HK$89.9/177ml) 從白柳精華中抽取的天然煥膚精華，能深入毛孔發揮排走毒素、清除污垢、油脂及化妝，肌膚回復柔軟幼滑。 |
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嚴選護膚品成份 X防腐劑/化學成份/殘留農藥
大家選擇食物時都會留意其成份標籤，但對於塗於面上的護膚品，內含的成分你又知道多少呢？由皮膚科專科何家強醫生指出，不少護膚品中都包括人造染色劑、硫酸鹽類、苯甲酸酯 (paraben 防腐劑)、石油副產品、鄰苯二甲酸酯等有害物質，更會引起肌膚刺激，應盡量避免。
除了不厭其煩地建議大家轉用有機護膚品之外，也可以選擇蘊含排毒抗氧成份的護膚品。包括：
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蕃茄 茄紅素成份是一種具強力的抗氧化劑，所含的植化素－麩胱甘肽更是有助肝臟解毒。
BORGHESE 利用專利的「茄紅幹細胞防禦因子」針對環境污染帶來的重金屬侵害，淨化中和毒素之餘，提升細胞活力及加強細胞 DNA 的健康完整性。淨透調膚水 (HK$340/100ml) 質地水潤輕盈，除了淨化暢通毛孔及柔軟肌膚角質外，更能啟動肌膚的吸收通道，重拾水凝柔嫩質感。
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紅石榴 蘊含豐富營養，包括維他命、礦物質、抗氧化物和其他養分，幫助肌膚抵抗游離基傷害，並可倍大肌膚中和外來侵襲的能力，從而締造健康亮澤美肌。
ESTĒE LAUDER 28天晚間排毒亮肌素 (HK$650) 配方更專為季節性修護而調製，特別蘊含粘土，可吸收不潔雜質，排走肌膚毒素；亦有助收細毛孔，淨化由污染及其他侵襲而積累之傷害。晚上於滋潤品前使用。每當新季度開始時，於晚上使用滋潤品前使用，連續 28 夜，便可重拾更柔順細滑的明亮美肌。
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紅桑莓 含有具高效抗氧化能力的花青素，有助中和有害氧化物，減低肌底慢性炎症及誘發細胞 DNA 自我修復。
BORGHESE 活力亮采淨透啟動液 (HK$400/30ml) 抵禦重金屬污染，同時配合三重阻截色斑效能，灌注從內而外的剔透亮澤光芒。
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辣木 具有神奇潔淨功效，可以抵禦環境污染所造成的氧化現象，有效中和及淨化污染物。
ELEMIS 細胞重生肌膚滋養膠囊 (HK$1500/60pcs) 有效清除阻塞皮膚的毒素，並具有再生及修護肌膚細胞的功效，混合薰衣草植物精華助幫平衡細胞，令受壓的細胞從此亦得到休息並能充份地吸收抗氧化份子的強大功效。
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紅木槿 具天然排毒力量，針對細胞中已確認出的毒素進行深層淨化，重新煥發能量，令細胞再度處於最佳水平運作，肌膚呼吸自如。
DIOR 完美活膚高效防護霜 SPF50/PA++++ (HK$530/30ml) 輕盈細緻的質感，以無形的防護層輕柔地包裹肌膚，再配合三重的抗毒素作用，便能裝備肌膚以打擊都市污染引起的日常侵害因素。
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茉莉花 能在晚間釋放更強的能量，排毒同時幫助肌膚於晚間修復和再生，更可有效紓緩減壓、淨化肌膚。
THE ORGANIC PHARMACY 苿莉花晚間潤膚露 (HK$506/50ml) 把握睡眠自然排毒、再生以及細胞修復的最好時機，代替晚霜使用，可促進膠原生長，加速肌膚癒合，疏通微細血管循環，特別適合暗啞肌膚。
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同場加映： M CEUTIC 排毒再生精華 (HK$520/1.2 ml x 7支) 含極高濃度的 Mésolift Marin 和 Lumisource，能有效重新啟動身體的排毒機制，同時促進細胞的新陳代謝，刺激膠原蛋白及彈力蛋白的生長，達致延緩肌膚衰老的功效。 |
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THE ORGANIC PHARMACY 有機玫瑰舒壓排毒面部護理 (HK$1300/ 60mins) 以 100% 天然有機的皇牌產品，先深層清潔，淨化肌膚內外雜質，再利用玫瑰晶石按摩面部淋巴穴位，幫助加速循環、補充水份。之後塗上苿莉蜜糖滋養面膜同時進行肩頸按摩，最後再以皇牌特效抗氧組合幫助修復細胞、收細毛孔、刺激膠原再生。於秋冬時分喚醒肌膚之餘令身心壓力都得到極緻紓緩。
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