寶寶0至1歲的每月轉變 – 3個月




























3個月的寶寶


3個月大的寶寶,頸子都會穩固,直立抱起時,即使大人不把手放在寶寶頭後,他的脖子也不會不穩定的搖晃,所以將寶寶仆轉作腑臥時,他的頭部可抬起數分鐘,令他的視野更加廣闊。

第一次將寶寶仆轉時,他對新視野和新姿勢所流露出來的興奮表情,會顯得非常可愛。另外,在這個月的末期,體重會增至出生時的2倍,身高也長10厘米左右,就算身型傾向修長的孩子也會顯得頭圓圓身圓圓,但在進入3個月以後,體重就不會如此顯著增加了。

3個月大的寶寶沒有之前那麼愛哭,日間醒著的時候,他忙著微笑、說話、做鬼臉和觀察別人,也發展到雙手可以伸出來觸摸東西,這些新的能力都令寶寶不再如以往般只能以啼哭來表達需求。不過,他可能仍會以哭泣來表達肚子餓的訊息,若你離開他的視線範圍,他會生氣地尖叫;看到熟識的人時,尤其是媽媽,就會發出甜美的笑容;把他拋起時,他會高興得格格笑,變成一個非常有反應的趣緻寶寶。

寶寶於這個時期,睡眠、餵食及清醒的時間都漸有規律,每天大概有2次小睡,或許是早上2小時,下午1個半小時,到了晚上,有的寶寶肯睡10小時,但也有寶寶睡得很少,卻喜歡在日間補充,睡眠時間因人而異。不過,大部份寶寶都會在早上天一亮便自動起床,若你不理會他,他便會躺著大哭,所以爸爸媽媽們要學習早睡早起了。

這個時期,寶寶亦會發展出一套模式去幫助自己順利進入夢鄉,有的喜歡仰著睡,有的喜歡趴著睡,嘴裏含個奶嘴或手指頭,蠕動幾下身體,舒服地進入夢鄉。要注意的是,寶寶在快將入睡時,切勿移動他或打擾他,因為他驚醒後或不再睡覺。如想幫他換個姿勢的話,不妨在他已經完全熟睡後再做。

愛看手與玩手


寶寶也會出現早期玩耍最重要的項目之一,就是將自己的手放在眼前注視的所謂「Handly Guard」動作。最初,他偶爾注視伸到眼前的手時,其實還不知道是自己身體的一部份,但是將手放入嘴巴舔,或細看雙手,看著指頭活動,偶然又用手去摸面,或者拍打床頭的玩具令其晃動,就會漸了解這手是自己身體的一部份。

玩弄雙手對寶寶來說很重要,因為它是一種自我引導的活動,能操練各種距離、外觀及體積大小。寶寶會開始伸手抓取身邊兩側的東西,可能不太準確,但他會反覆練習,重複地練習可幫助發展寶寶的記憶力;活動次數愈多,在大腦存留的印象便愈深刻,下次便不需重新學習,這樣便可以去學新的東西。所以,這個時候不要再用手套去束縛寶寶雙手,哪怕是冬天,因為這樣會令寶寶喪失了很多學習機會。

由於寶寶記憶力增強,秩序感對寶寶非常重要,因為這樣才能令他有安全感。所以,媽媽要為寶寶好好建立一套模式,例如他知道肚子餓而哭時,媽媽會慣性先回應他一聲,然後倒水、泡奶、再為他換尿布、在頸下方墊紗巾,隨後便會餵他。習慣了這套秩序後,寶寶會靜靜地等待媽媽,但若媽媽最後忘記拿紗巾而走開,他便會受不了這種改動而大哭。如果寶寶這樣表現,其實告訴媽媽他的智力有進展,且亦對媽媽建立了信心。所以,無論是由母親、父親或傭人代勞,都應在照顧寶寶的步驟上取得共識。