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你不是曾經以為自己無論如何都不能忘記他的嗎？那的確是很痛苦的時間，但原來有令人難過的時間，自然也會有令人傷癒的時間，這是數個不同階段的你，初時難過、中段漸癒、尾聲結疤、最後釋懷。若你身在階段一，只要你認清到自己的狀態，有意識往前走，也代表你終於不滯留。
有人說，這困難得很，怎可能放得開他？但其實重點也真的在時間，有人以為癒傷有速效藥，像感冒般可以加快痊癒過程，然後就要忙工作了，對，感冒或許能加快痊癒，但愛情呢？抱歉，越想傷口埋口，越在提醒自己受傷，你要做的事非不斷喚自己「我堅強、我堅強、我堅強」，而是讓自己坦白面對自己的情緒，你畢竟也是一個人，你也會有傷心到極致的時間，被你所愛的人放棄你，這是人生裡的最苦之一。
試過有朋友失戀了要找我，我苦笑，然後刻意不回覆，大慨在她失戀二十多天以後，我再問她的近況，她說：「好了一點點了。」然後我跟她說：「現在是妳整理感受的好時間了。」整理什麼感受？問問自己，最痛的二十多天捱過了，這段時間妳的腦海最常浮現的是什麼？是那個最溫柔的他吧？但是，為什麼分手後，你只會記住他最好的一面？他不好的一面呢？為什麼在這二十多天來，你沒有記起他不好的事，甚至替他想藉口開脫，別說要練習祝福他，距離你能夠真心祝福他的階段還遠得很。
愛一個人有學問，不愛一個人也是。
這正是真正認識自己的過程。
photo source: 《分手說愛你》
