男人其實比女人更缺乏安全感

我們好像常常聽到那些說自己在一段感情入面覺得沒有安全感的,都是女士們,但事實上,男士們在戀愛中缺乏安全感的人數比我們想像還要多。只是礙於自尊問題,男生並不會把無安全感掛在口邊,不過他們的行為卻能輕易暴露出缺乏安全感這一環。

 

安全感多與寡與自身條件並沒關係,樣貌俊朗,高薪厚職在戀愛中也可能會是缺安全感的那類人。主要是欠缺自信及愛鑽牛角尖的,多多少少都是沒有安全感的。

 

在一段沒有安全感的感情內,男生會因為女友一時忙碌忘了回覆訊息,或一時電話接收不到,而開始聯想及懷疑對方對自己有所隱瞞或出軌。要是女友因其他事而取消約會或改期,男生更加會抓狂,覺得對方一定有問題,因為對一個沒有安全感的男生而言,戀愛是他的全部,是沒有任何事可以重要得過他們的約會。

 

對關係的不安,由這些小事慢慢累積,男生會開始用控制的方法去限制對方,務求這段感情可以按他的方式進行,不會出亂子,因為他害怕被拋棄。其實他們的內心深處是脆弱的,可惜卻用狂暴的方式表現出來,最後會令女方不堪受壓而離去。

 

男生不知原來是他的愛令對方離開,用錯方式去表達愛,是可達至催毀性的終結。

 

缺乏安全感,會令人變得衝動,要改善這個問題,不是要對方為你做些什麼,是要由自己做起,因為安全感不是對方給予你的,而是需要我們自我滿足的。

 

我們怎樣才能滿足自己?

 

首先我們要接受自己的不完美,世上沒有完人,如果自己常常將自己的不足拿出來跟人比較,只會顯得愈來愈沒自信。請集中在自己的長處上,多做自己能做得好做得出色的事情,增加自己的信心。再來就是要花點時間去發掘自己的興趣,多點獨處的空間,去愛惜自己。令自己的生活除了外,還有其他的方面都可以感到滿足。

 

每當自己想質疑另一半時,都要先冷靜,不要讓自己一時的衝動而破壞關係。建議大家先獨自離開一會,出外走走,令自己情緒穩定下來,再想想剛才發生的事,不要跟對方硬踫。通常冷靜過後你都會發現,自己原本想質疑的都是不合理的,只是你的不安全感令你反應過度。

 

就如「男人來自火星,女人來自金星」的作者所說,男人是需要一個洞穴,適當的時候他會進去自己的洞穴冷靜思考,你就不要硬把他拽出來碎碎念吧。他不是你所想的剛強,也有缺乏安全感的時刻,要克服這個問題,是需要好好練習的。

 

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