讓自己快樂的主角

朋友是位旅遊達人,更開了一個fb page「出走女生」(相信有不少人都看過!) ,記錄旅行中的點滴。最近她去了西藏,在這「中國幸福指數最高的地方」,她對「幸福」領悟了一點感受 :
「有些人總期望別人能為自己多做一點事,把照顧自己的責任交託於別人,一旦期望落差,就弄得滿身傷痕。我們不的原因大概是總想要控制那些控制不了的人和事。沒能達到預期,或者事與願違,就會鬧著情緒。彷彿幸福離自己而去。」(原文連結)
是很多戀愛中女生的寫照吧?不少女生都擁有事業、朋友、興趣,但一拍起拖上來,就是會把男朋友視為生活的核心、情緒的依靠。
工作忙碌了一整天,放工她打電話給男朋友,怎料他在忙沒接電話,空虛的她覺得男朋友不緊張自己;
假期來臨,她期望和男朋友一起度過,怎料對方事忙不能陪伴,結果她留在家生悶氣,埋怨對方忽略自己;
她傳whatsapp給他,一直留意著單灰剔,何時變雙灰剔,再變成雙藍剔。噢!雙藍剔了!但為何沒有回覆?她失落繼而大發雷霆。
「你愛我,你就要緊張我呀!我不開心,你就要氹我開心,因為你愛我呀!」是不少戀愛中女生的思維。
是的,愛你的人當然想你愉快,但對方作為另一個獨立個體,他都擁有自己的生活,他都有自己要兼顧的東西,總不能隨時隨地捧你在掌心。女生常常把「讓自己」的責任交了給對方,卻忘了世上除了自己,沒人要為你的情緒負責。不愉快的時候,偶然向對方撒撒嬌,當然可以,但經常性地把情緒發洩在對方身上,對方承受不了,更會疲倦不堪。
明白,女生天生就是多愁善感的生物,但每一個人,都有責任好好地管理自己的情緒,你,才是令自己的主角。
有男朋友陪伴當然高興,但當男朋友不在身邊,頓時就變得空虛寂寞?為什麼不可以是,和男朋友相處時開心愉快,當男朋友事忙,自己也能找到樂子,到他有空,再向他分享自己做了什麼有趣的事情?
心情失落時男朋友寵愛自己當然好,但若他無暇理會,就等如掉進了深淵嗎?為什麼不可以是,自己都有能力讓心情回復愉快,男朋友的愛錫,更是額外的
明白當中的分別嗎?
戀愛,從來不是令你由不變成的靈丹妙藥,過度的依賴更會成為關係中的負累。只有重整心態,建立獨立的個人生活,成為一個完整的人,才是的基石。你有熱衷的興趣嗎?你有想學習的新技能或知識嗎?有什麼事情能令你充滿動力?
當你能令自己,生活就會充滿趣味,你就發現一個人也能生活得很好,失去誰,也不等如失去一切。當你不再依賴,你更懂得欣賞別人對你的付出,因為你明白別人對自己好並不是必然。當人生活得瀟灑自在,就自然會閃閃發光,靠近你的人都因而變得。你會更喜歡這樣的自己。
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我不是專家,但或許能旁觀者清