誰令你空虛寂寞 – 覆藍惢


 
一直想寫這封電郵很久了,可是過去都在猶豫,現在終於可以付諸實行。


你好,我很喜歡閱讀你的作品,特別在愛情散文作品上面,寫出許多我心底裡的共鳴和寂寞,覺得你很了解女人的心。
 
我是一個21 歲的女生,年紀方面也許比較年輕,但心態上蠻成熟,正在讀大學。老實說,在許多時候我感到十分寂寞和不開心,我不明白為什麼我會這樣,我試圖參與多點活動去令自己比較開心一點,與朋友出去走走、逛街、看戲、唱K、clubbing 等等!
 
也許是沒有拍拖而令我好像每天悶悶不樂的樣子,我也明白戀愛不是人生的全部,可是我打從心底是一個渴望愛情的女生,這點我清楚我自己是這樣的一個人,我希望可以學懂如何不再寂寞。
 
這1 個月我嘗試了經常去夜店的生活,之前是沒有的,跟不少陌生異性的人在嬉戲,可是到最後每晚回家的路上我總感到不明的寂寞空虛,玩的時候是挺開心的,但不長久。
 
我感覺自己的生活很挫敗,我不是沒有人喜歡,也有不少追求者,只是經常right timing but wrong person。每一次都是這樣,喜歡我的人都不是我喜愛的,我喜歡/沉迷的又並沒有緣份走在一起。因為這,我感到很失敗。眼見身邊的人都有合心意的伴侶在旁,我為他們感到很高興,可是另一方面,我更渴望自己愛情的來臨和相愛的人出現。
 
其實,為此我買過許多兩性書籍來閱讀,希望從中可以改變到自己或improve 自己。這類的書大概有30 本左右,已覺得自己買得太麻目(木),感覺好像這種書能給我一些希望與期盼,只要看了,我就會懂該怎麼做了。我也有嘗試過學書本上的,令自己多點自信心,看來比較開朗一點、活潑一點,笑是有笑了,但我明白我已很久沒有由心而發的笑出來。
 
曾經我有想過到別的地方國家去,不想再留在HK 了,感覺這個地方很迫人,覺得別的城市也許有著別的我一直追求的東西,比如意大利、法國、希臘、Denmark。不過尤(由)於還是學生暫沒有這能力,但如果將來可以,也希望能實現。
 
,我希望你能給我一些意見,十分樂意聽你的看法,希望你能夠幫到我離開無明的寂寞。
 
藍惢

藍惢︰

 
你的空虛和寂寞不只是因為找不到理想的愛情對象。而是因為你沒找到你自己。
 
我們常常聽說,要自己愛自己,這究竟是甚麼意思?
 
首先,你把你自己放進心裡,你問自己,你想要何種生活、有甚麼特長、該怎樣發揮、喜歡甚麼討厭甚麼。
 
然後,你就嘗試去建立自己的世界。這包括實踐成為你心目中那個理想的人,過程就是,去修讀相關課程,去走那條與目標乎合的路,去認識相關人士。到最後,你就擁有你的個人小王國,你一定會喜歡這種狀態。
 
當你擁有屬於你的小王國之後,你就自然吸引到能真心欣賞你的人。你的小王國完全呈現了你是誰、有何優點缺點,其他人就因此而清楚看得見你,知道如何去欣賞你愛你,你會得到許多了解你的知心人。
 
整個過程的重點是,你要建立自己,你要讓其他人看清楚你是誰,那麼,他們才知道怎樣去了解你。
 
此刻的你,是含糊不清的,你不知道自己是甚麼,其他人更加不知道你是甚麼。這樣子,誰能與你做知心友?誰能愛上你?你都未成形,只是一灘泥濘。
 
走進自己的內心,與自己連繫上吧!找到心中的目標,去實踐。一旦你開始實踐,你開始發揮,你就開始成形了,到時候,你不會再空虛寂寞。
 
空虛寂寞這種心理狀態,其實與別人無關,導致這種狀態的,是你自己。