好多人都會因為壓力太大而搞到成日頭痛,痛起上嚟真係好難頂!想改善情況?不如試吓飲呢個茶啦!
粉葛片 10片
夏枯草 10克
菊花 3克
1. 將材料洗淨。
2. 以沸水沖洗藥材。
3. 加入沸水泡10-15分鐘即可。
此茶能反覆沖泡至味淡。
一星期飲用三天,有助清肝瀉火,紓緩精神壓力過大所致的反覆頭痛不適、煩躁易怒、眼乾及口苦等症狀,但感冒未清者不宜飲用。
香港註冊中醫師 Cinci Leung 梁尹倩