最近無論是生活的壓力還是周遭的氣氛,都容易令人陷入情緒起伏,好像無形中被什麼壓得透不過氣。當你感到緊繃痛苦時,不妨試著抽離一下,畢竟短暫的休息是為了行更遠的路。
就在早前的Facebook Live中,我們更邀請塔羅師Rainbow 即場做情緒測試,幫助大家在情緒低落時找到適合自己的解決辦法,立即回顧:
編輯亦為大家找來3個公眾活動,從身心層面為自己打氣充電!
音樂向來都是治癒心靈的最佳方式,今夏Mira Place 再度舉行為期一個月的Gimme LiVe音樂節,並邀請超過20個本地及亞洲多元音樂人參與,當中包括香港音樂人許廷鏗、方皓玟、衛詩、MR、廿四味、黃劍文、Judas Law、曾若華、洪嘉豪、黃淑蔓、余震東、李昭南、林家謙、JB、Tyson Yoshi、Another Kitchen,來自台灣及馬來西亞的張芸京、許書豪、李友廷、陳威全等,一同以歌聲陪你度過剩下的夜晚。
參加方法:樂迷只須下載 Mira Place APP (iOS / Android),填寫所需資料成為 Mira Place 會員,及於 Mira Place 網頁(www.miraplace.com.hk)登記*,即可免費參與音樂節欣賞精彩表演。
演出時間及地點:8 月 9、16 及 23 日 (逢週五) 6:30pm – 8pm Mira Place 中庭
adidas Sports Base 正於中環新海濱如火如荼地進行中,現場除了提供足球、籃球、跑步及體能訓練,不同程度的多元化訓練,更為公眾準備了一連串驚喜創意運動企劃,包括8 月 3 日為女生限定的 adidas Women’s FITNESS SATURDAY 、8 月 9 日是為新一代而設的 Originals GEN Z Day,屆時將有豪華 rapper 陣容重磅坐鎮。
現場分為不同的運動區,可供運動愛好者一邊體驗一邊打卡!
Pure Playground將於8月18日在中環海濱活動空間舉行的健康派對,場內設有Pure Yoga的多個 #YogaForAll瑜伽課堂、Pure Fitness團體健身班、私人健身訓練諮詢及運動按摩、Pure Nutrition營養諮詢等不同精彩而健康的節目,來個身心大掃除。
現場活動包羅萬有,由單車體能測試、親子瑜伽、頌缽療癒之聲、香港玩具坊為小朋友而設的面部彩繪,到鴻福堂美食車及Somersby試飲攤位。活動免費入場,只需穿上輕便舒適的運動裝束,帶備瑜伽墊、毛巾及水樽,就可以享受一個令身心提升的周日下午。