中醫教你突破「美白樽頸位」話你知 2018 最強美白攻略

2018 最強美白攻略 教你突破「美白樽頸位」

追求肌膚係所有女生嘅終身事業,但係夏天嘅來臨就係所有女生嘅惡夢開始!唔想等到太陽伯伯主動出擊先至「見光死」,依家就要開始認真制定今年嘅「抗 UV 攻略」!

 

外用有極限

唔知絲打們有冇發覺,雖然依家好多化粧品、護膚品、防曬面霜等都聲稱加入咗好多先進科技,具備超強對抗黑色素乜乜,同埋超強抵禦 UV 功能物物,但係肌膚白到某一個程度,就會停滯响一個「半白不黑」嘅狀態,有啲人稱之為「樽頸位」,無論再搽幾多貴價嘢都好,效果始終唔夠理想。

 

就會用一個較為宏觀嘅角度去睇呢件事。認為,肌膚狀態其實係反映緊體臟腑功能嘅好壞,即係健康好,面色自然會白皙、紅潤、容光煥發。換句話講,想得到肌膚,一定要先由內至外提升健康。只要識得調理身體、扶正平衡,再配合正確嘅防晒護理,每日肌膚白裹透紅絕對不是夢!

 

針對氣血虧虛,先補身,後

具體嚟講,環境污染、生活壓力、作息唔定時等好多原因,都會令人氣血虧虛,造成同色斑積聚等嘅肌膚問題。會按照個別體質屬性,教你平日點樣從中藥處方、同生活習慣等方面著手,選擇適合自己嘅方案,例如用杞子、紅棗、桂圓泡茶,就有補血氣、明目、潤肺、補肝腎嘅功效,適合大部份人嘅體質。

 

至於坊間流行嘅一啲「餐單」,教你一日三餐飲檸檬汁,或者進食大量未經煮熟嘅新鮮蔬菜之類,就唔係每個人嘅體質都接受得到!或者你都聽過身邊好多絲打都出晒事,話試過先知呢啲餐單寒涼過頭!不如都係聽吓點講,唔好再亂咁攞身體黎較飛啦!

 

本文作者:黎小慧

註冊師,南方醫科大學中西醫結合臨床醫學博士

 

 

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