舉鐵女生Clara!操出真.女性美

現齡22歲的Clara開始健美已經有三年,更在業餘亞洲賽中得了第五名,在短時間內獲得驕人成積。另外Clara還不時在Instagram 分享健身資訊,現時更擁有接近兩萬粉絲,可說是健身界的KOL。年紀輕輕卻操得一身肌肉的Clara,原來對自己已經很有想法...

 

相信很多人都對健美人士都有錯誤的理解,尤其是女生,她們都被標籤為「男人頭」、「粗魯」,但當小編接觸Clara過後便發覺一切都和想像截然不同。現實中的Clara身型和一般女生無異,只是肌肉線條較為明顯,而且她説話時陰聲細氣,言行也十足一個小女生。

 

Clara除了日操夜操參加健美比賽,亦不時在Instagram分享狀況,當獲得近兩萬粉絲的同時,亦面臨一些負評,有人更指她像男人,Clara坦言一開始都會介意,但現在她不會把這些話放在心上,因為她認為每個人對美的定義都不一樣,自己的體型自己喜歡就好,不必理會旁人眼光。

 

Clara 亦認為香港地很多女生都盲目追求瘦,她亦指很多女生透過Instagram 向她請求快速瘦身方法,她則笑說:「最快的方法就是抽脂或切掉肥肉。」她覺得除了運動,還得從飲食著手,盡量吃食物的「原形」,不加工不調味,這就是最佳的減肥方法。

advertisement
Something is wrong.
Instagram token error.