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阿嬌鍾欣潼在Instagram放上背脊的照片,剛做完刮痧的她整個背脊變成血紅色

阿嬌鍾欣潼在Instagram放上背脊的照片,剛做完刮痧的她整個背脊變成血紅色,她還說「整塊皮好像給撕掉了一樣 #痛到爆炸」 究竟刮痧有甚麼作用?

https://www.instagram.com/p/BfoUGrZh7KL

刮痧其實是一種民間療法,利用牛骨或玉石等物料製成的刮,在病人身上重複刮動,以助身體排毒,達到行氣活血、驅風去濕的效果,據說對紓緩感冒也有效。刮痧通常會刮在肩頸和背部位置,不同體質的人會有不同反應,如果「出痧」是像阿嬌這種紅色,代表身體濕熱。

 

至於和刮痧相類近的拔罐,則是利用筒狀器具吸附在身體表面,有時會配合點火、梅花針放血等方法,主要針對紓緩肌肉疼痛,也有疏通經絡和排毒等功效。不要以為只有中國人信這一套,連菲比斯、Victoria Beckham、Gwyneth Paltrow都是拔罐的擁躉。

Gwyneth Paltrow

不過刮痧和拔罐也不是任何人也適合做,體質虛弱的人,有可能會出現反效果,記得要先諮詢專業意見再進行療法!