做「愛」做的事！睇《格雷》學SM入門4招

看過《格雷》的人應該都會被其SM情節弄得熱血沸騰，妳又有沒有心癢癢想試一試呢？根據Medical Daily，SM有助改善伴侶之間的關係，提升溝通，甚至可以增加伴侶的忠誠度和減壓。所以SM並不是大家想像中的「變態」性愛遊戲，適可而止地和伴侶玩玩，説不定可以令感情再度溫！

將被虐者手腕向内側合上，用繩在手腕上綑上4-5圈，不必綁到非常緊，有微微的拘束感就夠了。如果家中沒有繩，亦可善用領帶和絲巾，一切反而變得更不經意。

2. 蒙眼

用衣物或眼罩蒙上眼後，身體其餘部份就會變得更敏鋭，因此更容易達至高潮。男女相方可互相交換蒙眼，體驗一下控制別人或被人控制的感覺，從而得到非一般的快感。

3. 鞭打

鞭子的種類有很多，而《格雷》中最常用的就是扁鞭，初級者可以先在枕頭試一下力度。眼睛、腎臟周圍（皮膚很薄的地方）都不宜鞭打，初學者還是學Mr Grey打打屁股好了。

4. 乳夾

乳夾是用來增加乳頭感覺的性玩具，它能帶本輕微的疼痛感和無比的快感。在乳頭上黏上膠紙，就能減輕疼痛的感覺。