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圖片來源：互聯網
還在汽水當水、炸雞當飯？醒一醒吧！聖誕還有十日就殺到，有得靚邊個想醜？今日起，跟一眾韓星食個速瘦餐單，好讓自己在聖誕期間有個最佳狀態，自信Power Up，行起路來風都大啲啦！
秀智
早餐：雞胸肉1碟、蕃薯1條、低脂牛奶1杯
午餐：糙米飯1碗、蔬菜沙律1碟
晚餐：蕃薯2條
昭宥
早餐：蕃薯1條
午餐：烚蛋3隻、白麵包1塊
晚餐：壽司卷3件
姜素拉
早餐：原味乳酪1杯、蘋果1個
午餐：韓國定食（以糙米、蔬菜為主）、南瓜湯1碗
晚餐：蕃薯1條、唐生菜1碟、白麵包1塊
IU
一日一餐：蘋果1個、蕃薯2條、低脂牛奶1杯（編按：太地獄了吧！）
姜珉耿
早餐：蕃薯1條、低脂牛奶1杯、雞胸肉沙律1碟
午餐：蕃薯2條、蘋果1個
晚餐：蕃薯1條、低脂牛奶1杯、車厘茄1碗
睇完咁多位韓星的速瘦餐單，未知大家有何感想？而小編就總結到兩個重點，就是食好少，以及食蕃薯。看來由今日起，一連十日、一日三餐，小編都要與蕃薯結伴…
