【齊做長髮公主!】4個小貼士幫你「頭髮急急長」,輕鬆走出髮型尷尬期!

相信不少人都試過「明明長髮又想剪短,但剪短了又後悔」的矛盾心情,特別是當頭髮長至肩膊的「尷尬位」,真的希望能走「捷徑」令頭髮快快長!若然你的頭髮亦處於「尷尬位」,以下所推介的幾個方法就可以令你的頭髮長得快之餘,亦長得健康有光澤,想「 頭髮急急長」就一定要試了!

1. 頭皮按摩+梳頭
想頭髮快點長,最好的方法一定會替頭部按摩!按摩頭皮不但能夠促進血液循環,更可以幫助頭皮的角質層代謝及令死皮細胞脫落,從而加快頭髮的生長速度,建議每日以指尖按摩頭皮以及於頭頂的「百會穴」10 - 20分鐘。如果還是懶不想按摩,保持每日梳頭15- 20下,對刺激頭部皮囊也有一定作用,每天持之而行一定很快有成果!

2. 洗髮勿太熱
若然使用過熱的水溫洗髮,很有可能會令頭髮的毛鱗片打開,影響髮絲的結構之餘,亦會令頭髮生長速度減慢。想要髮長得快一點,建議大家可用微溫水洗頭,把頭髮的油脂污垢完全清洗就可以,洗髮時間也不需太久,以免令頭髮承受太大拉扯而脫落!

3. 定時修剪髮尾
別以為一直留著頭髮不剪,頭髮就會愈來愈長,想頭髮長得快一定要「割捨」!當頭髮一直留著不剪,髮尾很易會出現乾燥、開叉的問題,這時去修剪一下頭髮,就能避免頭髮因開叉、折斷而變得愈來愈短,令頭髮變得更健康,養份愈來愈多頭髮亦會更快長呢!

4. 吃出長秀髮
想頭髮又長又有光澤,絕對需要從「食」入手!想減少頭髮開叉、乾燥問題,可以多食三文魚、蛋、牛油果等食物,當中的維他命維他命H有助防止脫髮之餘,亦會令皮膚變得愈來愈好!想令頭髮長得更快,則可以食含有豐富維他命C的食物如西柚、奇異果等,有助合成膠原蛋白、製造頭髮細胞,令頭髮生長速度變得更快!

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