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不愛喝水但又怕肥，熱量低且有陣陣花果香的茶絕對是個不錯選擇，而且茶內含有大量茶多酚和其他微量元素，對身體好，亦對皮膚好，貪靚一族更視之為上品。其實，茶對頭髮的健康也有很大幫助。想靚得完全，從今日起除了內服，還要嘗試如何用茶來外敷髮絲。
如果家中有老人家，應該聽過甚麼是「茶籽水」；這個純天然產物，能去污止癢，又不會污染環境，絕對是環保人士首選的清潔劑。不過用法略嫌麻煩，想簡單，其實一煲茶都有相約功效。
辟味
每次電完髮，一頭化學劑味其實都幾難忍受，而且這道怪味還會良久不退，出街遇到人多擠迫時都覺尷尬。不過，只要用一泡紅茶沖一沖頭，就可緩減這股濃濃的化學味。
去油
頭皮出油是正常的生理現象，但太多的話便會令人有油頭垢臉的感覺，特別是油性頭皮；如怕洗頭水用後太乾會引發敏感，不妨嘗試一下以紅茶洗頭，去油力足且有天然養份，可同時呵護頭皮。
亮澤
怎樣才知道髮絲是否健康？頭髮上的天然光澤就是最佳指標，是柔順和有彈性的髮質才能擁有。如自覺暗啞無光，或可改用綠茶水代替護髮素，利用當中的抗氧力為頭髮找回該有光澤。
軟化
不只抗氧化，綠茶其實還可軟化髮質。要知道質感太硬的頭髮會影響柔順感，雖然此髮質方便塑型，但如想留一頭女神長髮，便顯得格格不入。所以對一般女生來說，髮質軟總比硬的好。
好茶推介
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明前龍井屬高級綠茶，多種養份如茶多酚、兒茶素、礦物質，可降低自由基亦具有抗氧化作用，延緩身體老化。
BASAO Pre-qingming Dragon Well (HK$350)
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佐以精選茉莉花朵，屬頂級綠茶，加上窨花工藝，將茉莉層次豐富的芳醇緊鎖在碧綠葉片中。
TEA WG Jasmine Monkey King Tea (HK$318)
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含西印度櫻桃、瓜拿納、沙棘、黑莓葉及香橙精華，營養豐富、高抗氧化，適合每天早上掃走睡意、呆滯及憂鬱情緒。
TERRE D'OC Happy Green Tea (HK$288/100g)
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