改善脫髮的方法
女性脫髮有可能因體質變化，導致髮根所需能量有所改變。改善脫髮有許多方法，從日常生活習慣，以至針對性治療皆可，不過情況嚴重者則應先諮詢醫生意見。
• 健康的生活模式：不吸煙、適量飲酒；
• 多做運動，促進血液循環；
• 飲食均衡，及多攝取含動物性蛋白質、海帶、維他命的食物；
• 頭髮及頭皮護理；
• 使用含咖啡因成份或合適的洗頭水，每天或隔天洗髮；
• 植髮（須諮詢醫生意見）；
• 口服或外塗藥物（須諮詢醫生意見）。
別以為脫髮問題多數出現在男人和老人身上，其實年輕女士受脫髮問題困擾的情況亦愈見普遍。我們的髮絲每天都會自然脫落，到底掉下多少才算脫髮？早期脫髮有何成因，又可如何應付？脫髮問題不是禁忌，多了解和尋找解決方法，方能重拾美麗！
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Plantur 21 營養與咖啡因洗髮露 HK$109/ 250ml 蘊含營養與咖啡因複合物，有效防止的髮根的能量流失，能減緩能量載體 cAMP的分解，改善髮根的能量供應，專為對抗頭髮生長欠佳而設。 |
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男女脫髮大不同
皮膚科專科醫生侯鈞翔表示，過去兩年，因脫髮問題而向他求診的女病人中，約有8成為50歲以下，當中更不乏20多歲的病例。男性和女性脫髮徵狀不一樣，男性普遍出現的頭頂光禿情況較少出現於女生身上，而女性普遍的脫髮徵狀是頭髮稀疏。
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Plantur 21 營養與咖啡因護髮液 HK$129/ 200ml 深層保護，專為對抗早期脫髮而設，有效滲入髮根，為秀髮補充能量，加強對頭髮的修護，有效防止秀髮折斷，長效24小時。 |
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早期脫髮成因
著名婦科專家暨性治療師Dr. Pirkko Brusila早前來港分享女士早期脫髮問題，她指大部份人每天小量的脫髮，原來不是造成秀髮稀薄的原因。以下種種因素可影響頭部血液循環，令頭髮缺乏營養，減弱了頭髮的生長迅速。
• 遺傳因素；
• 節食減肥；
• 厭食；
• 甲狀腺疾病；
• 產後；
• 劇烈運動；
• 頭皮疾病；
• 嚴重壓力（工作、考試、家庭等）；
• 不規則的生活習慣；
• 染髮、電髮、造型；
• 不合適的洗頭水；
• 紫外線損害。
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L'OCCITANE草本療法強韌護理頭皮修護精華 HK$250/ 125ml 配方添加強韌髮質複合物 ，植物水解蛋白等，從內至外增加髮絲厚度，減少因斷裂而導致的掉髮，讓秀髮強韌、豐盈。適用於乾髮或濕髮，噴灑於整個頭皮上，用後無需沖洗。 |
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