懷孕只肥3kg!36歲的陳意涵如何維持「零孕感」?

日前陳意涵出席電影《比悲傷還悲傷的故事》發佈會,她身著迷彩皮褸,開衩長裙露出纖細小腿,臉部也沒有出現孕期浮腫狀態,真的看不出她是懷孕8個月的準媽媽!

 

陳意涵,比悲傷更悲傷的故事,陳意涵懷孕
圖片來源:微博

 

陳意涵,比悲傷更悲傷的故事,陳意涵懷孕
圖片來源:微博

 

身為馬拉松愛好者,陳意涵在懷孕期間依舊保持運動,跑步、瑜伽、行山一項都沒少,她對於運動的熱衷,會令她常常忘記自己是一名孕婦,怪不得懷孕期間只肥了3kg!

 

 

 

 

 

不少粉絲都會替她擔心,懷孕期間還進行這麼劇烈的運動,真的不要緊嗎?陳意涵之所以可以這麼「任性」,也跟平時的生活方式有關。而且她會強調在孕期跑步時會格外注意心跳,跟兒子合作無間。畢竟安全第一!

 

 

早前陳意涵度過了自己36歲的生日,並在微博中寫到「30歲的瘋狂遠遠比不上36歲的勇敢,今天的我肚子帶一個 右手牽一個『安定』是最後的瘋狂」,元氣滿滿!

 

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