凍齡陳自瑤正能量法則!跟陳自瑤學做正面女人:「其實真正能讓我們哭笑的不是別人,而是自己!」


從《四葉草2》開始亮相大銀幕,出道近18年的(Yoyo)一直是大家心中的女神,雖然實際年齡是36歲兼已成人母,但她看到來與初出道時並無太大分別,絕對是保養得宜!雖然早陣子才力撐老公,但近日二人分居及離婚的消息再次炒得熱哄哄,實在令不少粉絲心痛!

但其實的粉絲可能不用過於擔心,因為出名是「女神」,不時在自己的社交平台上分享正面訊息,更hashtag了 「#yoyo分享」藉此勉勵自己及身邊人,以下盤點了5句最勉勵的「金句」,齊齊跟她由內至外學做正面又自信的女性!

1.「人生中出現的一切,都無法佔有,只能經歷。我們只是時間的過客,總有一天,我們會和所有的一切永別。深知這一點的人,就會懂得,無所謂失去,而只是經過而已。亦無所謂得到,那只是體驗罷了。過去的,坦然面對。眼前的,好好珍惜。該來的,欣然接受!」
2. 「每個人的生活裡都有陰影,但若沒有這些陰影,又如何能知道我們正站在光裡。」
3. 「幸福是一件東西,擁有就幸福; 長大後,幸福是一個目標,達到就幸福; 成熟後,發現幸福原來是一種心態,領悟就幸福。」
4. 「一千種來自外在的鼓勵,都不如你給自己的一道掌聲!你的價值不是建基在別人的評價之上,而在於你對自己的欣賞!」
5. 「嘗試不去假設『如果..... ,我就會很幸福 』,幸福是一種選擇,心選擇了幸福,生活就是幸福的。」


除了以正面態度面對一切,培養內在美之外,亦勤力護膚令自己的繼續凍齡,她亦不時會在社交平台上分享護膚心得,除了勤塗防曬以防曬出斑之外,更會注重食療養生,從內至外培養更有質素的自己,的確是不少女性的榜樣啊!

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