為你度身訂造的 keep fit 時間表


女士們人生最重要的問題,當中一定有體重是否適中、身形是否修長在內,所以女士們無時無刻都準備減肥KeepFit。坊間留傳有極多不同的減肥方法,甚至用電腦,也可以為你設計個人減肥計劃。

自製減肥計劃表

其實要 Keep fit 減肥,最重要的是有恆心毅力,不論是節食或做運動,只要能夠持之以恆,總有一日成功。可惜減肥人士很多時都會半途而廢,若可以有一個為你度身訂造的
keep fit 時間表,或許會讓一些缺乏計劃的女士得到一個解決辦法。 請先到以下網址,下載這個Weight-By-Date程式。

網址:http://www.provariant.com/

Step By Step

在程式的設計公司網頁上,有大量介紹程式運用及各種減肥應注意事項的資訊,在使用程式前,可先瀏覽一會。

下載及安裝程式後,便可啟用程式,但只有三十天的試用期,使用者可嘗試一個月後,才決定是否購買程式。

正式啟動時間表前,需要輸入一些個人資料,這樣程式便可以為使用者自行設定時間表的內容及飲食餐單。

使用者亦可以輸入現時的體重及預備開始減肥的日子,程式可以為你決定需要多少時間才能達到目的。

當一切資料輸入,程式便會設計一個適合使用者個人的減肥計劃時間表。

 


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