「抗氧化」的冒起

「抗氧化」的冒起

美容的潮流不斷更新。曾經,「抗衰老」是大家必要認識的美容題目,但現已被「抗氧化」取代了,皆因抗衰老與抗氧化有莫大的關係。

肌膚為什麼會衰老?除了與年齡增長有關外,亦與氧化有關。相信你必見過切開的蘋果「生鏽」的樣子,那是因為蘋果與空氣接觸後產生氧化,令表面變為咖啡色。我們的肌膚與切開的蘋果有點相似,當肌膚接觸空氣裡的污垢、塵埃、紫外線等,亦會產生氧化,令肌膚變得衰老;加上現時環境污染日益嚴重,溫室效應及臭氧層問題都令空氣愈來愈變質,導致肌膚的衰老加快,即使20歲,肌齡隨時已30歲或以上,皺紋、鬆弛等亦隨之出現。

以前專家常教女士們於25歲後便要開始抗衰老,但以這情況看來,25歲後才開始的話,就只對抗因年齡增長而出現的衰老徵狀,卻補救不了因氧化而出現的問題呢。想常常擁有白裡透紅的蘋果肌,第一步是首先對抗肌膚氧化。

塗防曬是抗氧化的第一步。此外,美國《TIMES》之前曾列出10大抗氧化食品,包括蕃茄、葡萄、三文魚、綠茶、堅果、花椰菜、藍莓、大蒜、菠菜及燕麥,多吃無妨。而現成的抗氧化飲料亦可幫上忙,如「20 PLUS盈加」抗氧活化元飲料便蘊含21種完整氨基酸及紅菜頭精華素,其抗氧能力比維他命C高出達47倍,提升整體細胞免疫能力,由內至外像處於注入防疫針的狀態,免受對光與自由基的攻擊,而且紅菜頭精華素及西印度櫻桃令肌膚誘發「白裡透紅」 的肌霞。

text: Athena Poon
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