控制體重有助預防心臟病


控制體重有助預防心臟病

據官方統計,中年人士心臟病罹患率和死亡率有不斷上升的趨勢。據伊利沙伯醫院最新數據顯示,年齡介乎40-59歲因心臟病入院的病人,由1999至2000年間增幅達25%,死亡人數攀升1倍。

控制體重為上策

伊利沙伯醫院內科部心臟科高級醫生何鴻光指出,心臟病罹患率的攀升,與肥胖有莫大關係。肥胖人士患心臟病的機會比體重正常者高66%;腰圍超過36吋的男士,患心臟病的機會則高60%;而肥胖患者的心臟病復發機會比體重正常的心臟病患者高八成。所以,中年人士若出現高血壓、糖尿病,或有血脂、膽固醇過高的情況,即要小心控制體重。

避免亂服減肥藥物

然而,在控制體重之餘,亦不能胡亂服用非處方減肥產品或影響中樞神經的處方減肥藥物,否則可能危害健康。

香港執業藥劑師協會會長龐愛蘭小姐指出,不少非處方減肥產品根本毫無減肥效用,更可能與心臟病藥物出現不良的藥物抗衡作用。由於心臟藥用於減低心跳和血壓,而部分減肥產品如排毒產品及減肥茶等,則透過於短時間內排出體內水分而減輕體重,這反而增加心臟負荷,令病情惡化。至於部分影響中樞神經的減肥藥物,亦可能引致心跳加速、血壓上升,甚至心臟衰竭,這些藥物包括︰氟本苪安、安非他命、西布曲明、利尿丸、甲狀腺賀爾蒙代謝物質等。

因此,心臟病患者如要減肥,應尋求醫生的幫助,配合適量的運動、控制飲食和醫生處方的減肥藥物,才是治標又治本之法。

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