菠蘿包的故事 -「暴食症」(上)


「暴食症」測試結果

恭喜你,你是低分一族,尚屬正常。

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「暴食症」測試結果

你是高分一族,極可能有暴食的問題。

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「當我覺得很開心或很不開心的時候,我都會用『食』替自己慶祝或作為給自己的一種安慰。這種『食』,不是普通的『食』,而是一口氣吃掉十個菠蘿包。吃完之後,胃部雖然覺得很辛苦,甚至脹滿到將所吃的食物全部嘔吐出來,但情緒卻會比較穩定下來,心裏有一種落實及安定的感覺。我曾經試過在心情低落的日子裏,一天內吃掉了三十個菠蘿包……」

「不知為甚麼,一開始吃,便覺得好像失控似的,不能停下來。無論是一整盒餅乾、一整鍋紅豆沙、一瓶一公升的汽水,我都一定要把它們全部吃光了才肯罷休,否則便會心緒不寧,心思思地想繼續再吃……」


以上,是一位「暴食症」患者對自己「暴食」行為的剖白。

「暴食症」新趨勢

前一陣子,報章報導在最近十年,本港患進食失調症(厭食及暴食症)的病人數目劇增五十倍,情況相當嚴重。目前,約有百分之二至百分之十八的女性患上此病,而患者中,以十多歲至三十多歲的女性居多。

「暴食」測試

「暴食症」似乎和女性有很密切的關係,有否懷疑過自己可能是其中一分子?在未詳談「暴食症」是怎麼的一回事之前,讓我們先來做些「暴食情況」測試,看看你的「暴食」程度如何,又或看看你是否有「暴食」的行為。


測試現在開始,心理準備好了沒有?

「暴食症」測試一

當你覺得不開心的時候,你會吃東西
你會用食物填塞自己
你曾經試過不能遏止地狂食
你經常想起要狂食一頓
在別人面前你會適量地進食,但在別人背後,你會狂食
為了要減輕體重,你曾經想過要令自己嘔吐
很多時候你會秘密地一個人偷偷地吃東西
測驗結果
 

若你是「高分一族」,我誠意邀請你做第二個測試,因為第二個測試將可測試出你是否已患上了「暴食症」。第二個測試將會於下期的「菠蘿包的故事-『暴食症』(下)」登出,萬勿錯過。

撰文:曾羅美姿臨床心理學家

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