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上期專欄跟大家分享了「口罩暗瘡症」可如何處理,今期跟大家分享另一個最近十分常見,因為口罩而誘發的皮膚問題,「口罩濕疹」。

長時間戴口罩,皮膚除了感到焗促兼出油外,不少人戴久了更會感到皮膚痕癢,有些人更會因此而患上濕疹。濕疹患者更因為濕疹發作而求診。

當然,「口罩濕疹」也只是筆者為了方便大家理解而創作的名詞,並非正統醫學名稱。

【醫生專欄】除了「口罩暗瘡症」,還有「口罩濕疹」?

盡量選擇低敏口罩 切勿使用小顏口罩

戴口罩會皮膚痕癢,很多人會誤以為自己對口罩的物料過敏,但其實未必。大部分人並非對外科口罩的三層物料過敏,反而是對黏合各層物料的膠水過敏。筆者當然明白現時仍是「一罩難求」,但如果在有得選擇的情況下,敏感肌及濕疹患者應盡量選擇低敏口罩,會有莫大幫助。

另外,現在市面上有一些「小顏口罩」,或是「貼面款」的口罩。筆者的好友送贈了幾個韓國的「小顏口罩」給我,試過後發現實在太貼面,而且出面油的情況比戴一般外科口罩嚴重,我建議各位敏感肌、濕疹患者以及暗瘡患者,都應盡量避免使用。

小心春天霉菌 口罩必須乾爽

在「一罩難求」的情況下,大部分人都是一個口罩戴足一整天的,吃飯時把口罩脫下,用紙/紙巾/信封/密實袋包好,吃完飯再戴。我建議,不論你用任何方式把口罩包住,包完口罩的那物件(例如信封/紙巾),都必須一次性的用完即棄,否則可能成了病毒、霉菌、細菌的溫床。

在春天潮濕的天氣下,霉菌特別活躍,亦是誘發濕疹的其中一個主要原因,所以口罩必須保持乾爽,切勿把口罩存放在浴室或雪櫃內。在存放口罩的櫃內,最好也放一些吸濕器或防霉吸濕包,以防口罩受潮。

口罩覆蓋範圍勿化妝

如果你正濕疹或敏感肌發作,我建議你必須在口罩的覆蓋範圍停止使用任何化妝品。化妝品會讓空氣中的致敏源更易黏在我們的臉上。而戴口罩時,化妝品連帶致敏源便沾到口罩上;加上戴口罩時面油增多;再加上一個口罩用足一整天,這些因素加起來,濕疹及敏感肌便會發作。

每小時口罩break 口罩不能過夜

如果需要長時間戴口罩的人士,如工作需要而每天戴足10小時,我建議大家每1-2小時給自己幾分鐘的口罩break。找一個可以獨處的地方,脫下口罩,用面紙印一印臉上的油光,讓毛孔可以透透氣,再重新戴上口罩。而且,請各位謹記,口罩不要留過夜,以免使原本防病毒的口罩,成為了病毒、細菌及致敏原的溫床。

清潔保濕同時做

很多濕疹患者平日只用清水洗臉,但在這口罩歲月裡,因為戴口罩時油脂分泌增多,我建議各位濕疹患者每天早晚使用低敏性的洗面乳潔面,之後再繼續日常的保濕程序。

 

如果這段時期濕疹發作,各位必須盡早求醫,以防病毒在皮膚的破口乘虛而入。而且長時期戴口罩,臉部濕疹亦會較平日難自癒,建議大家及早治療。

麥皚淇醫生 Dr. Ankie Mak

麥皚淇醫生 Dr. Ankie Mak

先後於新加坡、美國、台灣等地深造醫學美容之有效療法,為殿堂級皮膚科醫生Dr. Zein Obagi的門生,不時受邀參與世界各地的國際性醫美會議,並積極參加各地的學術研討。

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