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電視上、地鐵站內、到處都是防曬產品的廣告。最近來診所想去斑的女士也增多。其中被OL們最常問到的是:「醫生,我是坐office 的,好少曬太陽,為何也會滿臉是斑?」

 

長期坐office都會有色斑?如何預防色斑?

 

斑不一定是曬出來的

斑分很多種,常見的例子有雀斑、曬斑、老人斑、荷爾蒙斑。皮膚會出現斑是因為黑色素細胞受刺激後,大量產生黑色素聚集而成。最常刺激黑色素細胞的當然是紫外線,所以大部分色斑都與紫外線有關。但原來懷孕、情緒壓力過大、睡眠不足、中藥等而造成的身體荷爾蒙波動,亦會導致色斑,常見於兩邊顴骨、額頭及上唇,呈片狀,我們稱為荷爾蒙斑。很多生過孩子的OL們來求診,都被發現有荷爾蒙斑。

此外,紫外線會使荷爾蒙斑變得更深色,所以必須每天做好防曬。

 

室內高能量藍光也可致光老化

除了我們一直熟悉的紫外線會引致色斑外,近年愈來愈多研究發現,高能量藍光(High Energy Visible Light,光譜波長400-500nm) 也可引致光老化,破壞皮膚的膠原蛋白,引致皮膚衰老以及色斑。所以即使留在室內,整天對著電腦及手機藍光以及高能量可見光,亦會導致色斑。

 

防曬產品一定要補

除非是使用有特別成份的長效型的防曬,否則一般的防曬必須每兩小時補一次,否則搽了等於沒搽。到了午餐時段外出,烈日當空,早上8am上班前搽的防曬已經失去功能。化妝上班的OL們可選擇補含防曬成份的碎粉,會比較方便。

相信今期專欄為大家解開了一些關於色斑上的迷思,請大家緊記把防曬納入每天的護膚程序,必能有效預防色斑,保持皮膚白淨亮澤。

 

 

麥皚淇醫生Dr. Ankie Mak

 

麥皚淇醫生 Dr. Ankie Mak

先後於新加坡、美國、台灣等地深造醫學美容之有效療法,為殿堂級皮膚科醫生Dr. Zein Obagi的門生,不時受邀參與世界各地的國際性醫美會議,並積極參加各地的學術研討。