【醫生專欄】小紅書大熱「灌膚法」有冇用?灌膚隨時傷皮膚!

最近有讀者問我關於內地小紅書最近爆紅的「灌膚」法,備受各大網紅推崇,據說有為皮膚補水、排毒、通經絡等功效。今期專欄讓我為大家解構一下這個「灌膚」法。

 

【醫生專欄】偏方不要亂試,拆解內地爆紅「灌膚」法

 

什麼是灌膚?

 

灌膚是在臉上厚厚的塗上大量精華及乳液,之後按摩臉部,最後用匙羹刮掉多餘的灌膚乳液。它的理論是用大量精華及乳液灌入皮膚,為皮膚補充水分及養分;之後按摩以幫助吸收及促進新陳代謝,最後刮掉排從毛孔排出來的污垢,懂得怎麼刮的話,更有通經絡的功效。

 

灌膚可使毛孔閉塞發炎

 

了解灌膚的程序後,我建議各位讀者們千萬不要嘗試這玩意。因為這樣做法會很容易引致毛孔閉塞發炎,而像刮沙一樣的刮臉部皮膚更可使皮膚角質層受損,引發敏感肌。其實如果大家在身體其他部位(如手、腳)塗上大量精華乳液,再用匙羹刮,亦會發現有一些污垢可刮出來,我們俗語稱之為「老泥」,只是最表層的污垢,並沒有深入清潔毛孔。

 

【醫生專欄】偏方不要亂試,拆解內地爆紅「灌膚」法

 

正確保養 Getting Skin Ready

 

根據師父Dr. Zein Obagi 的教學,Getting Skin Ready 才是真正讓毛孔潔淨的方法。Getting Skin Ready 包括潔膚、磨砂及爽膚三個步驟。每日徹底卸妝洗臉,每星期進行兩次磨砂,最後根據皮膚性質選擇爽膚產品(中至油性皮膚可選含微量果酸的爽膚水;乾性皮膚則以平衡pH為主)。

 

今期專欄為大家拆解了「灌膚」之謎。真的不知是誰發明了這樣的護膚方法,除了浪費了大量精華乳液外,對肌膚亦沒什麼益處。願各位讀者一直精明的護膚保養,不要誤信偏方。

 

麥皚淇醫生Dr. Ankie Mak

 

麥皚淇醫生 Dr. Ankie Mak

先後於新加坡、美國、台灣等地深造醫學美容之有效療法,為殿堂級皮膚科醫生Dr. Zein Obagi的門生,不時受邀參與世界各地的國際性醫美會議,並積極參加各地的學術研討。

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