【醫生專欄】打邊爐要特別注意的三種膚質

最近氣溫下降了很多,又到了打邊爐的時候。但有三種皮膚情況的人,醫生是不建議他們打邊爐,或是需要特別注意。今期的醫生專欄為大家解構一下。

 

打邊爐要特別注意的三種膚質

 

1. 玫瑰痤瘡

 

如果有玫瑰痤瘡的人士,不論你是「玫瑰型」,只發紅發熱,沒痘痘;或是「痤瘡型」,都不建議打邊爐,特別不建議麻辣火鍋。因為打邊爐的熱力、蒸氣和麻辣都會使血管擴張,讓皮膚發炎加劇,使玫瑰痤瘡復發。如果真的要打邊爐,建議坐在距離鍋子最遠的位置,確保空氣流通,以及選擇不辣的湯底。

 

暗瘡

 

2. 暗瘡

 

醫學研究顯示,高升糖指數的食物會讓暗瘡加劇。打邊爐時,會不知不覺的比平常吃得更多,而且很多人都愛用即食麵,配合精華湯底,讓血糖立即飆升,影響體內的荷爾蒙,引起暗瘡。如果是麻辣湯底,辣椒更會成為暗瘡的催化劑,讓痘痘更快冒起。建議可選不辣的湯底,以蕎麥麵代替即食麵,同時留意自己的食量。

 

面部濕疹

 

3. 面部濕疹

 

如果面部有濕疹的人士,打邊爐時必須選擇遠離鍋的位置。因為鍋的蒸氣會把皮膚的水分蒸發,讓濕疹發作。而且選擇食物的時候也要注意,不要選一些會讓患者過敏的食物,即使患者不吃,只要同一鍋湯裡面,也有可能引起過敏或使濕疹復發,所以必須多加留意。

 

希望大家注意以上提示,打邊爐時便可吃得開心又放心。

 

麥皚淇醫生Dr. Ankie Mak

 

麥皚淇醫生 Dr. Ankie Mak

先後於新加坡、美國、台灣等地深造之有效療法,為殿堂級皮膚科醫生Dr. Zein Obagi的門生,不時受邀參與世界各地的國際性醫美會議,並積極參加各地的學術研討。

 

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