【醫生專欄】如何像女明星一樣「保養得宜」?

近年流行「」這個名詞,特別是那些得宜的女藝人,四十多歲演活二十多歲的角色,完全沒有「中女」的感覺,羨煞旁人。很多人好奇她們是如何的,今期讓我為大家透露她們的小秘密。

 

如何像女明星一樣「保養得宜」?

不盲目跟隨潮流保持個人氣質

 

每個人都有自己獨特的氣質,得宜的女星們,都不會讓自己的特質失去,不會盲目跟隨潮流。面型適合「彎眉型」,不會跟潮流硬要變「一字眉」。

 

出了最新的儀器,她們不會是頭一批去試的人,不會做白老鼠。而且她們也不會以為「一次療程保五年」,因為老化現象是由皮膚開始,到皮下組織,骨頭都在改變,一個療程不能處理全部問題。

 

而且她們願意聽專業意見。以前在美國修學的時候,荷里活的明星們,連護膚品也找老師Dr. Obagi配。她們不是要變成另一個人,而只是想「得宜」,把青春留久一點。

 

【醫生專欄】如何像女明星一樣「保養得宜」?

不煙不酒健康不過瘦

 

得宜」的女星都沒有抽煙喝酒這些。女人年過三十,便開始會發現自己的皮膚不如以往。如果還抽煙喝酒去加速皮膚衰老,看上去更是面黃,而且「老了十歲」。如果想變「」,這些一定要戒掉。

 

很多女星都會keep fit,運動可以保持新陳代謝,減慢衰老。但是她們一定不會讓自己太瘦,因為太瘦會導致面部凹陷(特別是太陽穴、蘋果肌及面頰兩側),會顯得特別憔悴沒精神。所以keep fit人士必須注意。

 

說到尾,沒有一項特別療程是「」必做的,但以上那些是她們必定不做的。

 

麥皚淇醫生Dr. Ankie Mak

麥皚淇醫生 Dr. Ankie Mak

先後於新加坡、美國、台灣等地深造醫學美容之有效療法,為殿堂級皮膚科醫生Dr. Zein Obagi的門生,不時受邀參與世界各地的國際性醫美會議,並積極參加各地的學術研討。

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