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今期跟大家分享一些周邊小知識:照鏡子對皮膚的影響。

 

先跟大家分享一個小故事:最近有一位30歲的女病人因玫瑰痤瘡來求診,主要是面部泛紅及長痘痘。開始治療後數天,皮膚已有明顯改善,但她卻於數天後致電診所,表示她的憂慮,因為皮膚還未全好,而且她夜晚也睡不好,半夜起床照鏡子,更是憂心。

皮膚差時不要照鏡子

皮膚差時不要照鏡子

 

當皮膚處於過敏狀態或長暗瘡時,一般人會比平時增加照鏡子的次數。但這習慣一定要克制。因為過去有調查顯示:87%的女士照鏡時會出現負面感受,「愈照愈灰」;而這負面感受會影響我們的荷爾蒙,使皮膚問題加劇,形成惡性循環。各位必須謹記,照鏡子不會有助皮膚康復;皮膚出問題時,跟醫生指示用藥,保持樂觀態度,才是對皮膚最好的方案。

 

醫美恢復期少照鏡子

 

某些醫美療程會有一段恢復期的時間。如二氧化碳激光(CO2 laser) 脫疣後會出現一點點的小結痂;分段式激光(Fractional laser) 治療凹凸洞後會有紅腫階段的恢復期。建議接受療程前必須先了解恢復期的預期狀況及時間;再「擇日子」進行相關療程。

皮膚差時不要照鏡子

正確的照鏡子

建議大家照鏡子時多向自己報以一個微笑,給予自己正能量開始新的一天。樂觀的心態是保養皮膚的良藥。

 

至於上述的那位女病人,我也是建議她不要常常照鏡子,也不要太心急,心情放鬆,皮膚自然更快好。