星級爆瘡實錄!唔想成日生暗瘡,呢5個方法記得做足!

呢樣嘢可以話係好多人嘅惡夢,因為即使係紅到好似蔡依琳、孫燕姿咁,都好有可能受問題困擾,一唔好彩留低印仲麻煩!

上次就同大家講過生嘅時候,有咩唔做得!(翻看按這裡)唔少網民睇完都話想知多啲有關生嘅時候,有咩處理方法!唔想之後有印、唔想生完一粒又一粒,以下幾個方法記得要做足啊!

1. 瞓多啲
雖然係老生常談,但要膚質好絕對要有充足嘅睡眠。記得盡量避免熬夜,如果唔係毒素會喺肝臟積聚,只會愈來愈嚴重!
2. 定期去角質
之前提到生緊最好避免清潔過密,但喺冇生嘅時候就記得勤力啲,定期去角質或者做深層清潔,將肌膚底層嘅污垢清走,疏通堵塞了的毛孔,自然有助減低生嘅機會!
3. 食得夠清
想皮膚好,飲食習慣都好重要!盡量食得清淡,避免辛辣、油膩等刺激性食物之外,甜品都係皮膚差嘅原因之一!因為當血液中含有過多葡萄糖,會令骨膠原流失,久而久之會更令皮膚失去彈性,想靚記得盡量少食!
4.記得補水
嘅時候最好著重保濕,即使好想變白都盡量避免喺有嘅時候美白。因為生好大可能係因為肌膚缺水,當肌膚水分不足的話,油脂分泌會變得更加旺盛,油脂會將毛孔阻塞就好容易生
5. 熱敷去
記得唔好擠!如果已經「熟晒」,腫脹之餘又造成臉部唔舒服嘅話,可以用熱毛巾喺患處熱敷,有助加速老化之餘,亦有助於清理嘅分泌物,唔怕會留低印!