30歲不可怕!拆解「法律女神」朱千雪逆齡保養心得!


最近又於大台劇集亮相,即刻再度引起網民熱議,人人大讚她是「法律女神」之餘,更有人指她是近年來最有氣質的「真港姐」!數數手指原來千雪BB明年已經踏入 30歲,然而她看起來依然像二十餘歲一樣,現在就一起拆解千雪BB的術吧!

 

1. 「You are what you eat」
要令身體保持在年輕狀態,運動是必然的。然而只靠運動是絕不足夠,任何運動都需要配合飲食才會有效。要保持年輕,必需多吃含豐富維生素及礦物質的食物,例如大豆製品、椰菜、綠茶及紅酒等,全部都是有助的食物,自然會令人愈吃愈年輕!

2. 做好措施
,很重要所以說3次!紫外線絕對是會令人迅速衰老的元兇之一,因為紫外線不但會令皮膚增加黑色素形成雀斑,而且久而久之更會令皮膚鬆弛、及變得粗糙不平,因此每次出門(即使下樓買一點東西也好)都切記要塗好產品,怕「笠痴痴」的話,可以學千雪BB一樣選擇清爽、透薄的產品,再加上太陽眼鏡以全面保護肌膚免受紫外線傷害!

3. 選擇「對」的護膚品

雖然千雪BB曾承認入行前只會於洗臉後塗上少量護膚品,但入行才深明保養的重要性,除了加強潔膚、護膚的工序,更會每天敷面膜及定期做facial,才可以keep住靚樣!為迎接30歲的到來,要令自己看起來更「」一定要選擇適合自己的護膚品。以往產品可能有一部分也不再適合「熟齡肌」,取而代之應該選擇一些有,以及能夠為肌膚注入充份水份的護膚品,才能令肌膚保持彈性,令人看起來較飽滿,視覺上會顯得更年輕!

4. 保持心境開朗
別以為心情與「視覺年齡」毫無關係,其實兩者是互相影響的!當你保持愉快的心境,自然沒那麼多煩心事,不用浪費心神去處理令人煩惱的事情,臉上的細紋也少幾條啦!

為大家推介幾款產品:

 Bichup Self-Generating Anti-aging Essence (2017 Special Edition)(HK$1,360/90ml)
L‘OCCITANE IMMORTELLE DIVINE YOUTH OIL (HK$950 / 30ml)
BELIF UV protector all over mild sunscreen SPF50+ /PA++++ (HK$370/150ml)
3CE CEDAR WOOD DAY CREAM SPF 50+, PA +++(HK$279/70g)

部分圖片來源:tracytschu@Instagram